这些考虑大多是由于外伤或平时过度行走造成的膝关节损伤，这可能导致炎性渗出。治疗时，可以服用消瘰丸进行调理。对于特定的药物，请遵循医生的建议。也可以去中医医院进行针灸治疗，疏通局部经络。最近可以避免频繁上下楼梯或过度活动，以免加重刺激。也可以用热毛巾来热敷。
膝盖肿胀想要消肿，首先要让膝关节充分的放松、休息，并且要抬高，高于心脏水平位置，能够通过重力作用，减轻膝关节的肿胀，促进关节积液以及周围炎性水肿吸收，减轻疼痛感。同时应用活血化瘀，舒筋通络的中成药，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，扩张血管，有助于炎性代谢产物以及关节积液的有效吸收和代谢。
可以进行热敷烫洗，不要推拿按摩，涂抹膏药，不能减轻的话可以进行关节穿刺注射药物，也可以热敷烤电等物理治疗。平时要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，避免长时间站立。
膝盖肿胀的患者通常可以通过保守治疗、手术治疗等进行治疗。
膝盖肿胀的原因可能是痛风性关节炎、韧带损伤、骨折、半月板损伤、类风湿性关节炎等。膝盖肿痛的原因有很多，具体要根据具体情况选择不同的治疗方法。比如膝盖外伤引起的肿胀，需要固定，然后去医院拍片，有时候需要手术治疗，如果是退行性病变的骨性关节炎，或者是慢性滑膜炎引起的膝盖肿痛，需要保守治疗。
软骨肿胀引起的疼痛的现象，首先是要注意休息，避免剧烈的活动。目前的关键在于休息防止膝关节的再次损失最为重要。平时可以进行一些低强度康复训练，若疼痛难忍时，可少量服用止痛类药物。
