现在你脸部长痘情况比较严重，主要是因为不注意饮食，天天上火有炎症导致的，患者可以坚持使用补水好祛痘类型的护肤品，多吃一些其清淡消化的食物，切不可过度使用“去油”产品。
更年期是女性特殊的生理阶段，在更年期期间会出现一些不适症状，如月经紊乱、潮热汗出等。从中医角度上讲，更年期综合征是由于肾气虚衰，冲任脉亏，天癸竭，经脉失于温养，阴阳失去平衡所致；或因体质虚弱；或因精神因素，一时不能适应这种生理变化，而出现一些脏腑经络功能紊乱的症状。其病机主要是肾虚，也与肾、肝、脾、胃均关系密切。而同仁堂坤宝丸是用于绝经前后，也就是更年期因肝肾阴虚所致的潮热汗出、心烦易怒、头晕耳鸣、失眠健忘、月经紊乱等症，具有镇静安神，养血通络，滋补肝肾的功效，可较为显著的改善女性更年期不适，提高生活质量。
对于面部痤疮较多的人，可以选择具有净化和抗炎作用的软膏外用。在的日常生活中，应该尽力避免吃辛辣刺激的食物、喝酒、熬夜和其不良生活习惯。避免使用油性和粉末状化妆品和糖皮质激素软膏，避免挤压和擦伤皮肤损伤。
痘痘指的是痤疮，一般使用药物等办法去除，具体分析如下：
痤疮多见于年轻男女的脸部，根据皮损的轻重分为轻度、中度和重度三种，治疗上可以选择：1、轻度的痤疮，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；二、中度痤疮可以通过口服米诺环素胶囊、异维A酸胶囊等药物来治疗；三、重度痤疮，可以采用内、外、外、外联合应用红蓝光照射和光动力疗法。
一般情况下，脸上长红痘痘可能是毛囊炎、痤疮等原因引起的，需要积极进行对症治疗。
1.毛囊炎：该疾病可能会导致毛囊炎症反应，出现脸上长红痘痘、局部压痛等症状，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等消炎的药物进行治疗。
2.痤疮：该疾病一般与雄激素水平偏高或爱出油体质等原因有关，可能表现为脸上长红痘痘、局部渗液等症状，患者可以采用激光治疗，主要是通过利用特定的激光热反应，使其作用在皮肤表层，然后直接进入真皮层，能够粉碎皮下淤积的组织，从而起到治疗的作用。
治疗期间患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
