睡后起床脚后跟痛

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脚后跟痛,特别是睡后起床后,我查了没有骨刺,起床后走一段时间就好些,为什么
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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您患的可能是一种常见的跟痛症,中医学称之为“气落底”.疼痛轻者尚可行走,重者步履艰难,甚至难以入眠.该病诱因多为长途跋涉,长久站立,肥胖,受伤,冷水浸泡,遭受湿冷等.发病机理归因于骨内静脉淤滞,血循不畅,跟骨骨内压增高.   治疗此病应针对其病因病理,方法有:(1)非手术治疗.①醋热水泡足,1/3盆热水加入1/3碗食醋,将患足先熏后泡,其后水温变低即加入热水,持续泡足30分钟以上,每晚睡觉前一次;②用热水袋,裹几层干布或毛巾,贴敷于痛处(足跟底或足跟后部),次日起床时去除;③休息时抬高患肢;④药物治疗:口服复方丹参片,1次3片,1日3次.也可应用促进静脉回流的药物如威利坦或迈之灵,1次1片,1日2次,口服.疼痛重者可以服用止痛药3~5天;⑤自我按摩:将足跟疼处在硬物上摩压;⑥注意休息,勿久走久站,勿受湿冷,肥胖者减肥.以上治疗14天为一个疗程,一般需用2~3个疗程.⑦疼痛重者可试行局部封闭治疗,注意不要从足跟底部进针,应从足的侧旁进针.⑵手术疗法:病程长的多为顽固性跟痛症,痛苦难忍,常需手术治疗,可行跟骨钻孔减压术,疗效良好.
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刘风文 医师 河北省邢台市常屯卫生院妇产科 一级甲等
擅长:月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。 治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛。
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脚后跟痛会由于很多种原因导致,痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激,会有可能造成足跟痛,强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

脚后跟疼痛的原因非常多,最常见的就是足底脂肪垫炎,足底脂肪垫炎是由于长期站立和行走而造成足底脂肪垫萎缩变薄和无菌性炎症,其次,脚跟疼是由于跟后的滑囊炎造成,是由于跟骨比较突出的原因,还有的脚后跟疼是由于跟腱末端病或者跟腱炎造成的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要是应用舒筋活血的药物治疗,给予局部适当的热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累及剧烈运动,可以给予局部适当按摩等,应该可以缓解症状,促进病情恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

早晨起来脚后跟疼痛,可能由于床铺太硬,从而导致脚后跟睡觉时受压引起的疼痛。这时可以通过将床铺加软或者适当改变睡觉体位,解除睡觉时对脚后跟的压迫,这样就可以缓解症状。还有可能会因为脚后跟跟腱炎引起的疼痛,因为脚后跟跟腱炎可能经过白天一天的活动后,引起脚后跟跟腱处麻木感,以至于感觉不到脚后跟疼痛感。然后经过一晚上的休息后,就会导致睡觉起来后出现脚后跟疼痛症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟疼是痛风,风湿类风湿等疾病引起的。也考虑是否有跟腱炎,创伤性关节炎或者骨质增生,可以选择到医院拍x光片确诊。若是由于劳累所致,用温热水泡脚,局部按摩,多注意休息,近期运动量不要过大,慢慢可以自行恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟疼是痛风,风湿类风湿等疾病引起的。也考虑是否有跟腱炎,创伤性关节炎或者骨质增生,可以选择到医院拍x光片确诊。若是由于劳累所致,用温热水泡脚,局部按摩,多注意休息,近期运动量不要过大,慢慢可以自行恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术