便秘一般吃以下药物或食物通便快。
如果便秘，可以用番泻叶来缓解大便，可以用番泻叶泡茶，也可以服用大黄片、乳果糖等。不建议长期口服酚酞片、大黄片、番泻叶等药物，这些药物对人体具有一定的依赖性，很有可能导致结肠黑化。
如果出现便秘，可以服用酸奶、牛奶等调理肠道的益生菌，多食用粗纤维的蔬菜，并定期进行大便。
便秘用温肥皂水以及甘油制剂灌肠最好。
灌肠是解决便秘的手段，主要使用温肥皂水以及甘油制剂灌肠，对于缓解便秘是有非常好的效果的。但是灌肠这种手段对于治疗便秘并没有病因学治疗的效果，一般建议经常检查，判断一下直肠和结肠有没有病理性改变，然后再确定进一步的治疗。
需要注意的是，患者应该多吃富含维生素的新鲜食物，保持心情舒畅，避免紧张、抑郁等不良情绪。
便秘胀可以通过一般治疗、药物治疗等方式快速通便，具体内容如下：
1.一般治疗：便秘要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时需要注意多饮水，有助于润通肠道，缓解症状，还可以多吃富含纤维素的食物，促进排便。
2.药物治疗：便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如麻仁润肠丸、乳酸菌素片、排毒胶囊等。
问题分析：便秘2年余，服用中药制剂治疗，疗效欠佳。便常规、肝肾功能，淀粉酶等化验结果未述。拟明确进一步诊疗方案。
指导建议：1）疑似功能性便秘的可能性大，建议到消化科就诊。2）建议完善便常规潜血、肝肾功能，血糖、淀粉酶等化验；如有肠道疾病家族史，建议完善肠镜检查。3）如上述指标均无异常，建议生活方式适当调整，如增加粗纤维摄入，适当口服益生菌，如双歧杆菌，联合维持动力药，莫沙必利；或乳果糖口服，治疗2-4周观察。4）如4周上述治疗无效，建议直肠排便功能检查，如功能磁共振等。
应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
便秘吃红薯能通便，具体分析如下：
红薯中富含的食物纤维、蛋白质、维生素等，具有促进肠道蠕动的作用，起到一定的缓解便秘的疗效。但不要经常食用红薯，否则会引起胃酸，引起胃炎和溃疡。便秘不能只靠吃红薯来改善。还要多吃一些含有丰富纤维的蔬菜，例如：韭菜，芹菜，南瓜，香蕉等。适当的运动可以促进肠胃的蠕动，例如游泳等。
