高龄孕妇应怎样防止感冒

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高龄孕妇应怎样防止感冒
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王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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您好 孕妇的营养对母儿的健康很重要。胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养。孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好。一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上。要加强营养,首先应加强营养的计划和管理。并非一定要吃大量的鸡、鸭、鱼、肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的。具体做法如下。 (1)多用粗粮,少用精制米面。玉米、小米、土豆等所含维生素和蛋白质比大米、白面高,还含有微量元素。 (2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A、维生素C、钙、铁等。 (3)多吃豆类、花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质、脂肪、维生素B和维生素C、铁、钙。发芽豆还富含维生素E。 (4)多吃鱼、肉、蛋、奶,可以供给大量所需的蛋白质。特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育。 总之,孕妇食物要多样化,米面混吃、粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养。
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人感冒的时候一定要做好自我的防护,可以戴口罩。另外,尽量的远离孩子,可以把孩子送到父母家里,尽量的减少接触。因为感冒通常是病毒感染,主要是通过呼吸道飞沫传播,尤其是流感病毒,打喷嚏可以造成传染。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

这样的风寒感冒的可能性比较大。可以通过口服药物来治疗,如果本身有过敏体质的情况下也可以使用其他药物辅助治疗,一定要注意,不要吃一些油腻辛辣的食物,注意有没有呼吸道感染或者体温升高发烧,严重时需要看医生或者住院治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

感冒可以通过排汗好的快一点。感冒最常见的原因就是受凉,如果出现手脚发冷的症状,那就说明是受了风寒,要想治疗好感冒,必须要尽早将体内的寒气排出。葱姜蒜是一种很好的消寒食品,有些患者喜欢用生姜和一勺红糖熬水,也有患者喜欢用葱和水喝,可以散寒,感冒咳嗽的时候,可以在生姜和红糖水里放几片大蒜。总之,不管是用葱姜蒜驱寒,还是吃一口热辣的火锅,都能让体内的温度迅速升高,让毛孔张开,将体内的寒意驱散。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,孕妇可以通过以下方式预防感冒:
孕妇应每日早起,睡前刷牙,并在餐后用清水冲洗牙齿,以消除口腔中的病菌。孕妇应避开人群密集、噪音较大、通风不良、致病细菌浓度较高的公共场合,容易受到感染。当家庭成员或朋友有感冒时,孕妇应当佩戴防护面罩。孕妇要有充足的睡眠,丰富的饮食,适当地饮水。孕妇yao多做锻炼,保持房间的新鲜,气温的改变要适时增加或减少衣服。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,孕妇可以通过血常规的检查判断病毒感冒。
孕妇如果患有感冒,一般要了解感冒是病毒,还是感染了细菌引起的,一般需要去医院,让孕妇做血常规的检测。如果孕妇是被感染病毒,往往淋巴细胞的计数相对是非常高的,而治疗的主要是方式一般是通过抗病毒治疗。而在怀孕的时候,孕妇建议可以选择中药来进行治疗。
另外,孕妇感冒的时候,病毒往往会通过胎盘然后影响到胎儿,所以要尽快去医院进行治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

大人感冒了要防止传染给小孩,必须做到以下几点:
1、大人感冒之后要及时就诊,找到病因,对症治疗;
2、大人和小孩共处一室的情况下,需要室内空气流通,通过定期开窗换气等方式,保持室内空气新鲜;
3、大人和小孩近距离接触时,一定要戴好口罩,同时避免亲吻小孩,特别是婴幼儿;
4、大人要主动锻炼,提高身体素质,合理膳食,均衡营养。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。