左边太阳穴一阵阵的疼可能是精神紧张、精神压力大、睡眠质量差、脑供血不足等原因导致的，具体分析如下：
左边太阳穴一阵阵的疼，这可能与血管紧张性头痛、偏头痛、神经性头痛有关。这与近期精神紧张、精神压力大、睡眠质量差、脑供血不足等因素有关。可以通过饮食、运动、睡眠来调节。要保证6-8个小时的睡眠，保证充足的睡眠，多参加爬山、球类、游泳等有氧运动，多吃镇静安神的食品，可以适当的补充营养神经和镇静的药物。
太阳穴出现了按压疼痛的症状，首先考虑可能是由于血管神经性头痛，偏头痛的原因导致的。如果出现这种疼痛症状的时间比较长，当然最好还是测量血压看看，排除血压异常的原因引起的。同时注意多休息，尽量不要长时间玩电脑看手机，保持饮食清淡，避免烟酒的刺激。
一般情况下，可以口服正天丸、丹珍头痛胶囊，养血清脑颗粒这些药物改善患者头痛，也可以口服非甾体类的镇痛药终止头痛的发作，比如氨酚待因片、去痛片、布洛芬缓释胶囊。
出现太阳穴两边疼痛的症状，考虑是不是由于血管神经性头痛，血压增高，或者是血管神经性头痛等原因导致的。所以出现这样的症状，需要及时前往医院就诊。
这应该是属于神经性头疼导致的。首先应该检查一下体温，血压，看看是否正常。如果指标都在正常范围之内，也可以配合选择服用营养神经，抗炎镇痛的药物，以及镇静的药物，对症治疗，保证充足良好的睡眠，多吃蔬菜和水果。
太阳穴右侧一阵阵的疼痛受精神压力过大引起的，另外一个原因是血管神经因素引起的，如果痛是有跳动的感觉，多是血管因素。如果有明显的受凉时也可能是因为感冒引起的头痛。
突然两边太阳穴痛，多考虑是偏头痛。该病是一种原发性神经血管性头痛，多发生于青壮年。一般患者可以突然出现头痛，多数为一侧，也可以出现两侧，大多数头痛为搏动性，同时可以伴有恶心、呕吐。