需要一个月左右可恢复正常，期间可配合药物及针灸理疗积极治疗，可取得满意的疗效，此外要注意休息，避免劳累。平时多注意锻炼身体，避免长时间玩手机，多吃一些蔬菜水果，低盐低脂饮食，有助于病情的康复。
一般情况下，枕大神经痛的主要症状有：
颈大神经的局部有阵续性的痛，也可以伴有持续的疼痛，并伴有持续的持续；因为颈椎有损伤，如果没有及时处理，会造成神经受到挤压而的麻痹；在头部和头部一侧或两边都会出现针刺样、刀割样或烧灼样的疼痛。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，有利于身体健康。
一般情况下，枕大神经痛可能要做以下检查，具体内容如下：
1、体格检查：体格检查发现枕大神经出口（风池）有压痛，枕大神经分布区域C2-3即耳顶线以下到发际有疼痛感或感觉不到疼痛。
2、头颈部MRI：头颅MRI可以帮助确诊脑梗塞、脑炎、脑肿瘤、颅脑先天发育异常和脑损伤。颈部良恶性肿瘤、颈部血管性病变、颈部囊肿性病变、颈部肉芽肿性病变、颈部的肉芽肿性病变、颈部的淋巴结肿大病变等疾病都可以通过MRI确诊。
枕大神经痛是由于多种原因导致枕大神经受到刺激引发的不适。
枕头大神经痛是常见由劳损、炎症刺激等因素所造成的局部渗出、粘连、抽搐，因刺激、卡压或牵引枕大神经，从而造成枕大神经区域的疼痛。患者出现该现象后，可通过医生指导口服一些抗炎止痛、营养神经药物，有必要时还可以进行局部封闭注射、局部热敷、推拿等，有助于尽快缓解不适。
枕大神经痛治疗的方法是可以采用营养神经的药物治疗。也可以采用缓解疼痛的药物，尤其是重度神经痛的症状，还可以采用肌肉松弛的药物。也可以采用局部热敷，按摩的理疗方式来治疗，可以有效缓解疼痛。
枕大神经痛，表现为双侧或一侧枕后部，甚至包括项部的抽搐痛，疼痛也可呈针刺样、刀割样或烧灼样。主要是由于劳累，炎性刺激等原因导致局部软组织渗出，粘连和痉挛，刺激，卡住或牵拉枕大神经导致的。
