原因是心律失常是心脏病引起的异常心脏运动的病理现象。心律失常是指由心脏自主性或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律失常。压力、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等。
心率不齐在饮食上可以多吃香蕉，香蕉有时对于改善心律失常有一定作用。吃香蕉可以补充钾元素，缺钾往往表现为四肢无力、全身酸软，体力和精力都会降低。长期严重缺钾，还可引起心悸、头晕，严重时可引发致命性心律失常。
饭后心跳加快可能是进食比较快引起的，出现消化不良的症状，因为消化系统需要大量血液帮助人体消化，加重了心脏负担，注意进食不要太快，多吃容易消化的食物。也可能是严重贫血引起的，会出现心律失常、心跳加快、缺氧等症状，平时多吃红肉、血肠、肝脏等富含铁的食物，可以服用健脾类药物治疗。
心律不齐，存在心绞痛的症状。需要去医院进行进一步的检查，明确病因，对症展开有效治疗。针对心绞痛，需在发作时及时服用相应治疗的药物，就地休息，缓解症状，以免加重心脏负荷。
心率失常心率不齐，应当去做过正规检查，检查如果得出有心律失常心律不齐，应该在正确的指导下进行药物调理。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，避免过度的激动和兴奋，减缓生活和工作中的压力，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和质量，可以定期的复查。
