正常血压应该在120到80之间，建议注意饮食规律，少吃油腻食物，休息一下，不要熬夜多锻炼，注意观察。如果血压不能恢复正常，必须服用药物来控制它。可以通过饮食改善加运动控制血压，平时低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，适当运动。
一般来说，儿童体温正常范围是以下的情况。
一般儿童腋窝正常温度在36~37℃之间，肛门正常温度在36.2℃~37.8℃之间，如果腋窝温度超过37.2℃，或者儿童肛门温度超过37.8℃，就可以定义为发烧。根据发烧的程度一般可分为四种类型，低热为体温在37.5℃~38.0℃为低热，中度发热体温在38.1℃~39.0度，高热体温在39.1~40.4℃，超高热体温则是40.5℃以上。
一般情况下，9岁儿童体温正常范围是36-37度。具体分析如下：
9岁的小孩的体温一般在36到37℃之间，要测量一下宝宝的温度。如果出现高的温度可能是由于发热所致，这时候要进行相应的物理降温，还要多给宝宝多饮水。如果是38.5℃以上的患者，可以使用安瑞克进行血液检测。白细胞含量高，说明是由于感染引起的，可以口服抗炎药物，还可以进行运动等。日常生活中要多做好保暖工作，避免过于疲劳等。
儿童体温正常值范围在36~37℃之间，一天一次的变化，早上的气温比较低，晚上比较高。儿童的体温可以通过测腋温、耳温、肛温等方式进行泽良，不同部位的测量方法会有所不同。儿童体温偏高的时候出现发热，可能是有感染的症状，要到儿科就诊，找出原因进行治疗；发烧期间要注意服用布洛芬等退烧药，如果发烧了，可以通过贴降温贴等物理方法来进行退烧。
一般情况下，8岁儿童的正常体温范围是36—37摄氏度。
人体的温度有一个稳定的范围，但这并不是一直不变的，一般来说，在清晨2:00—5:00时，体温比较低，在下午5:00—7:00时，体温较高，但体温在一天之内，温差一般不会超过0.8摄氏度。
测体温时，要将体温的水银甩到35度以下，然后用水银端进行测量，等待5分钟以后再读取结果。
一般情况下，青少年的血压是按照孩子的年龄段来确定的。“少年”是18周岁以下的未成年人，计算公式为收缩压=80+年龄乘以2，舒张压为收缩压的2/3。比如17岁的青少年收缩压=80+17乘以2，结果为114mmHg，舒张压为114乘以2/3=75mmHg。所以，青少年的血压在90-119mmHg之间，而舒张压在60-79mmHg之间。如果青少年出现了血压不正常的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
