儿童梦游的原因主要有以下几个方面：
孩子太累了，看电影、看电视、听恐怖故事、睡觉前与人吵架、受委屈、被骂、晚饭吃得太饱、睡得太晚、枕头过高或过低、蛔虫等。建议家长引起重视，及时医院儿科就诊，可通过改善小孩的睡眠环境，调整生活作息，避免小孩睡前过于兴奋，通常可以缓解症状。必要时，还可能考虑使用药物缓解临床症状。
孩子过于疲劳。在睡前看了令精神紧张和激动的电影，电视，听了恐怖离奇的故事。睡前和别人吵架，受委屈或遭到责骂。晚饭吃得过饱，睡眠过迟，枕头过高或过低以及长蛔虫等，都有可能诱发梦游。在孩子的房间里挂个铃铛，夜里起来走动时，能自动发出警报。
梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路，然后又会回到自己的房间里，这是一种属于睡眠障碍，表现为在半醒的时候，会在房间里来回踱步，但也有一些病人会突然从房间里出来，或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦，而在深度睡眠的第3至第4个时期，这一时期主要出现在午夜时分，所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息，不要过于劳累和精神紧张，要做到早睡早起，多运动，调节好自己的节律，睡觉之前要把窗户关上，把所有的危险品都收集起来，防止梦游发作时外出走失或者造成意外。
小孩梦游要治疗首先合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到良好状态。注意睡眠环境的控制睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及孩子会的事件。注意保护性医疗制度不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。
小孩梦游如果是偶尔有，一般无大碍，可能和孩子白天的一些经历，心情，睡眠环境等有关系。但是可以随时叫醒孩子的。另外一种就是特殊类型的癫痫，在孩子所谓的梦游状态下，一般是不能被叫醒的。遇到，需要带孩子到当地儿童医院神经内科就诊，完善视频脑电图，头颅磁共振或者头颅CT等检查排除癫痫发作。
小孩子晚上梦游是中枢神经发育不完全、不良的情绪、疲乏劳累等引起的。可以采用补充钙、维生素b等营养物质；进行心理治疗，消除内心的焦虑，不安；改善生活环境等方法加以调节。
