问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个肠镜的话主要清淡饮食。
指导建议：这种情况一般主要还是需要配合吃泻药的还是需要去医院开泻药，都排泄干净之后才可以做肠镜的。
中午测量血压不准，在清晨醒来未起床，安静休息十分钟的状态下，测量血压是最准确的。人的血压都是具有波动性的，1天内不同的时间血压也会有一定的波动，有时需要检查动态血压，来了解整体血压情况。
一到中午就犯困这种问题，与平时个人体质中午睡眠习惯有关，与经过一上午的紧张工作、用脑劳累、身体疲劳有关系，这是大脑给人体发出的信号，提示身体需要休息，中午可以小睡一会儿，一般的20-30分钟就可以有效的缓解大脑疲劳、身体疲劳，睡醒后精力更加的充沛，大脑的思维也将更加的灵活，对于下午的工作和生活都有好处。
问题分析：您好，肉馅有没有熟？你难道没有吃吗？吃了以后生肉跟熟肉应该有明确的分别呀。
指导建议：根据您说的蒸锅蒸了10分钟，而且是水烧开以后蒸的10分钟，大多数的情况下是蒸熟的，因此可以放心，虫卵基本已经死了。
中午失眠的解决方法如下。
1.改善环境：如果环境明亮或嘈杂，就可以睡觉；如果对光敏感，就可以拉上窗帘、关上门窗、准备眼罩。对声音敏感的人可以自己留房间，也可以准备防噪音耳塞。
2.饮食控制：午睡前不要暴饮暴食，饮食要避免高蛋白、高维生素、低热量、油腻。可以消化食物，放松肌肉，缓解压力，活动后等10分钟左右再午睡。睡觉前可以少吃一杯热牛奶、香蕉、午餐，避免喝咖啡、茶和含酒精的饮料，少吃糖果、谷类等。
3.听音乐：轻音乐对睡眠有很好的促进作用。例如林海的风声、海浪的规律性波动声等，可以快速入睡。
上午做两条杠，下午一条有可能会怀孕。在排卵期发生性关系，并且没有采取避孕措施，很有可能会怀孕。早期孕试纸是用早孕试纸来测试怀孕的，因为一晚上没有喝水，晚上排尿的时间很短，所以晨尿是比较集中的，所以尿液中含有更多的人绒毛膜促性腺激素。因此，在妊娠初期，如果血液中的荷尔蒙含量并不高，那么晨尿的阳性率也会比较高，这要比平时的测试更加精确。
