正常情况下，月经周期为28-30天的妇女，可以使用早孕试纸或验孕棒来确定是否有妊娠。
更确切的办法是到医院做HCG检查。如果是孕妇，首先要做的就是做HCG检测。如果是月经来潮的话，最好是要延长来检查是否有妊娠反应，例如月经周期在45天以上。正常情况下，月经延迟15日再检查是否有妊娠。如果没有规律的经期，很难通过延迟来判定何时进行妊娠。
食疗对月月经推迟室友效果的。平时可以多吃一些乌鸡，羊肉，黑米，红枣之类的食物，可以改善经血不调。月经的推迟受环境、心情、某种疾病多种因素影响。推迟天数如果在一周之内就算正常现象。用中草药进行调理，是比较好的方式。平时还要注意饮食均衡，保持良好的生活作息习惯，和愉悦的心情。
通常情况下，女性月经周期较为规律的时候，出现有月经延迟的症状，一般延迟七天及以内，都是正常的。但如果超过10天，则可能是怀孕了，建议去医院进行妇科B超和血HCG检测，因为此时胚胎会分泌HCG。
一旦确定是孕妇，就要及时的进行叶酸的摄入，避免出现胎儿的神经发育异常。女性经期不正常，需要做内分泌六项，明确原因，并进行相应的药物调理。
通常情况下，月经推迟16天了要去医院。
患者可以到医院做个血液检测，通过hcg的变化来确定你现在有没有怀孕。如果没有怀孕，可以进行性激素六项检查，看看自己体内的荷尔蒙水平有没有异常。也可以通过妇科彩超来确定自己是否有子宫肌瘤、宫颈囊肿等妇科器质性疾病。如果已经有了身孕，那么停经是很正常的，不需要特别的治疗。
月经推迟一周，需要进一步到医院检查一下，排除怀孕的可能性，可以到医院抽血化验血hcg，来确定是否怀孕，如果排除怀孕的可能性，考虑月经不调，主要是要注意休息，避免劳累，保持愉快的心情。
如果患者这次没有怀孕，而且月经推迟这么长时间，就应该考虑是内分泌失调导致的月经紊乱。需要去医院做一个B超检查，空腹抽血检查一下，然后对症采取措施调整月经，而且患者要加强营养，注意休息。
