如果是因为吃了东西而导致胸口疼，那么应该是食管粘膜受损，再喝一些食物会刺激到受损的粘膜，从而导致疼痛，比如胃食管反流病、食道炎、胆汁反流性胃炎、食管狭窄、食管裂孔疝、贲门失弛缓症等。所以想要确定病因，首先要到医院的消化科进行胃镜检查，同时还要进行食管造影、食管测压、食管PH监测等，这样才能对患者的病情有一个比较全面的认识。此外，要避免吃生冷、辛辣、辛辣、硬的食物。
吃东西咽下去胸口噎疼可能是反流性食管炎、食管息肉等原因导致的。
1.反流性食管炎：如果患有反流性食管炎，可能会因胃酸分泌较多，反流到食管中刺激食管黏膜，就会出现吃东西咽下去胸口噎疼的症状。建议患者应该立即到医院就诊检查食管镜，确诊后可以适当口服奥美拉唑、铝碳酸镁片等药物来帮助治疗。
2.食管息肉：如果症状较重，可能是食管息肉导致的，建议进行手术。
吃东西咽下去的时候胸口疼可能是胃炎导致的，需要及时治疗。
如果是因为胃部发炎导致了肋骨疼痛，可以服用药物来缓解疼痛。建议在一段时期内，最好是做一次胃镜检查，在日常生活中要多补充新鲜的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食品，避免暴饮暴食，饭后多运动8分饱。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用必要的胃药进行治疗。
可以多吃一些含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。以软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。多吃的一些壮阳的食物，比如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅，河虾，鹌鹑蛋，海参，韭菜等。
有些宝宝刚接触奶嘴喝水就呛，总是在喝完第一口水的同时咳嗽，所以，第一口水很关键，必须一点点喝才行。如果后面宝宝总是在咳嗽，就要仔细检查奶嘴了，看看是不是奶嘴的口子大了点。孩子在六个月以前尽量还是给她用乳头式的水杯等到六个月以后可以给他用鸭嘴形的水杯，一周岁以后再给他用吸管的水杯。
宝宝吃奶、喝水爱呛可以使用以下办法，具体分析如下：
第一、纯母乳喂养的婴儿，如果母乳中的奶水足够，可以在哺乳之前挤压，这样可以防止奶水过多，也可以用一只手的两根手指轻轻捏着乳头，这样可以防止奶水呛到孩子。
第二，在人工喂食或给孩子饮水时，一定要选择合适的奶嘴，避免出奶或出水过快。在喂食或喂水时，要注意避免让孩子仰卧。
