早晨空腹喝鸡蛋蜂蜜水不好，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，如果本身肠胃不好的人是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
在两餐之间或者是早上喝会好点，对于便秘的人群有很好的缓解和治疗的作用。蜂蜜种类很多，但基本上所有品种的蜂蜜都有润肺化痰的功能，蜂蜜甘平有补中润燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虚咳喘，肠燥便秘等辅助治疗。
首先是因为蜂蜜中有果糖和葡萄糖，可以快速被身体吸收利用，促进新陈代谢。其次是可以促使胃酸分泌正常，增强肠蠕动，缩短排便时间，最后因为含有丰富的维生素，可以消除皮肤色素沉着，具有美容养颜的作用。
怀孕了是可以喝蜂蜜水的。如果孕妇便秘，蜂蜜水可以有通肠的作用。怀孕期间注意不要接触一些有毒有害的东西，同时怀孕前三个月需要去做一次孕期检查。以后要及时做产检。
消化不良可以喝蜂蜜水,消化不良的人大多数存在肠胃蠕动缓慢,而蜂蜜水是特别容易被人体消化的一种食物。喝蜂蜜水能够被快速的吸收,补充人体所需要的营养物质,同时还不会增加肠胃的负担。日常生活中要注重饮食的搭配，尽量挑选容易消化的食品，在饭后顺时针方向按摩腹部，每顿七成饱，进食时要细嚼慢咽。每天做一些合适的运动。
宝宝不应该经常喝蜂蜜水，平时只有适当的喝一些，才会有好处。蜂蜜水是能够促进儿童生长发育的。因为蜂蜜中含有果糖，葡萄糖，能够很快被人体吸收利用，所以儿童喝蜂蜜水，是能够促进肠道蠕动的，从而能够防止便秘的发生。但是如果喝蜂蜜水过量的话，容易加重胰腺的负担。
