感冒了一般可以汗蒸。汗蒸会导致身体出现大量的汗液，从而能够将体内的毒素排出体外，但在进行汗蒸时，实力肩上应该有所注意，不要太长。如果在感冒期间长时间进行汗蒸，会导致身体出现脱水的现象，从而影响身体的健康状况。在感冒期间还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
食用红薯可以充盈肠胃，有润肠通便的功效，在患有感冒期间是可以吃红薯的，吃红薯并不会对感冒治疗，产生相互抵触的作用，在感冒期间，如果有腹泻症状就不要吃了。
喝酒不能吃感冒药，因为大部分的感冒药里都含有对乙酰氨基酚，而对乙酰氨基酚在体内转化时，会产生有毒的代谢物质，这些代谢物质需要与谷胱甘肽结合才能降低毒性，酒精会消耗大量的谷胱甘肽，所以对乙酰氨基酚产生的代谢物会由于缺少谷胱甘肽，增加肝脏的压力，从而增加肝脏衰竭的风险。
感冒了喝酒不可以。酒里面含有的酒精会刺激到胃部引起呼吸道感染加重，不利于感冒恢复，在感冒期间需要多卧床休息，并且保证充足的睡眠，能够让精神状态饱满，一般感冒会持续5天左右，多喝一些温开水也可以多吃一些新鲜的蔬菜，可以缓解症状，如果感冒出现了发烧的现象，需要在医生指导下选择感冒药物治疗，如果发烧低于38℃，也可以先选择物理降温。
可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
