让宝宝俯爬于大人胸口上，使双上肢屈曲，肘关节支撑体重，头偏向于一侧，以避免因头与胸部接触窒息发生意外。袋鼠式育儿姿势有很多的好处，可以使宝宝与父母亲皮肤接触，对感知觉发育有很好的作用。
宝宝三个月后头能够直立，家长就可以经常让宝宝趴着玩儿，每次三到五分钟，这样循序渐进，随着月龄的增长就可以锻炼宝宝手脚的力量，七到九个月是宝宝模仿能力形成期。
宝宝是可以趴着睡觉的，只要保持呼吸道的通畅。宝宝趴着睡觉能够促使心脏和肺部的发育，而且趴着睡觉还能预防吐奶的现象，趴着睡觉时可以提高宝宝睡眠质量，减少接触声音以及光线。而且孩子在母亲体内就是这种卷曲的姿势，宝宝趴着睡觉会更有安全感。
通常来说，宝宝趴睡不会影响发育。
趴睡只是一种睡觉姿势，通常不会对宝宝的发育造成影响，而且趴睡可能更利于训练宝宝抬头、挺胸以及未来的爬行,有利于这些功能的训练,但是趴着睡的宝宝其实也容易发生窒息的风险，所以建议家长注意，同时如果宝宝发育迟缓，可能是营养不良、智力障碍、接触有毒物质等原因导致的，家长也需要注意。
趴着睡在医学上称俯卧，是属于宝宝的正常睡姿。宝宝的骨骼发育不完善，骨头还是比较软，所以脊椎也就不能像成年人一样脊柱肋骨很强壮，可以支持体重的压力。婴儿的骨头软，也就导致需要使用可随意蜷曲的四肢承载体重为脊柱肋骨分散压力，同时养护脊柱等，又可使四肢得到锻炼。
不能排除是否患有肠道寄生虫病的可能，因为宝宝如果患有肠道寄生虫病的话，会出现肚子疼痛、肚子不舒服，但是不是很严重，这样宝宝就喜欢弯腰等动作减轻腹部的症状表现，逐渐就形成了这样的习惯。
