黄疸分生理性和病理性。生理性黄疸是在新生儿出生后2到3天出现，半个月就会自然消退，不需要用药物。如果超过20天黄疸没有消退，就是病理性黄疸，应积极进行医治，采用抗感染，保肝，去黄，光照疗法医治。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
宝宝得了黄疸要找一下黄疸的原因，常见的原因有溶血性原因造成的黄疸，感染引起的黄疸，还有就是肝胆疾病引起的黄疸，一定要找到黄疸的原因，然后对症治疗即可。黄疸很常见，不要过于担心，只要去正规的医院对症治疗，病情会有所好转的。
黄疸要分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸，出生7-14天内出现黄疸，血清胆红素在正常范围之内的，没有临床任何症状，宝宝的状态也是良好，吮乳有力，出现生理性黄疸数日内慢慢就会消退，所以不用担心。
照蓝光可以快速降黄疸，蓝光治疗黄疸是目前应用比较多的，而且安全有效的措施，通过光照可以使皮肤2mm深度的胆红素，氧化为无毒水溶性产物从胆汁及尿中排出。为了避免灯光损伤视网膜以及生殖器，要用黑布遮盖双眼以及小块尿布遮住生殖器。
