尿床具有遗传性。如果父母双方幼年都有尿床现象，那孩子有77％概率发生同样的问题；如果父母双方只有一方有问题，孩子有44％的概率；如果父母均无此问题，孩子发生尿床的可能性只有15％。
夜里尿床通是因为过度疲劳或兴奋，在宝宝入睡前过度活动，使其疲劳或兴奋，入睡后容易进入深睡眠、沉睡，导致尿床，所以在入睡前要保持情绪稳定。睡前喝过多的水，在入睡前要让宝宝少喝水，或晚餐尽量吃含水量较少的食物。
三岁半的小孩尿床，原因较多，这个年龄段的小孩排尿的自控能力还并不成熟，出现尿床可能受以下因素影响：
1.临睡之前喝水较多，或者白天过度兴奋，导致晚上出现尿床现象，但这种情况几率较小。
2.如果包皮不松动、不清洗，尿道口的炎症会导致小孩出现尿床，或者女孩因为生理解剖的特点容易发生外阴炎。
3.有些小孩比如尿路感染，甚至尿路畸形，这种情况的发生会导致小孩经常出现尿路刺激征，小孩在晚上睡眠的时候，有时候控制不住会出现尿床。
三岁的孩子的话可以生活当中，训练患儿排尿时间间隔逐渐延长，每次排尿务必排尽，晚餐后应控制入水量，睡前排尿，不宜过度兴奋，睡熟后，父母可在其经常尿床时间之前唤醒，让宝宝习惯于主动排尿。
成年男性出现夜间尿床的现象，要考虑是不是由于心理压力过大，或者是白天的工作过于紧张等因素引起，建议首先要注意调整心情，缓解心理压力，也可以去找心理医生去沟通一下，在晚饭后禁止饮水，睡前排尿，夜间可以定闹钟起床排尿1~2次。
做好心理准备，保持一种积极向上，快乐的心态，不能有过多的心理负担，不要有太多压力，可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐，来缓解心里的压力，头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。也可以白天尽可能地睡觉，晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉，可以再睡着的时候尽量多醒两次，这样坚持一段时间，就能通过调理、习惯使尿床得到改善。也可以晚上少喝水，用闹钟制定两个闹铃，定时起床，一段时间之后，形成习惯就会有所缓解。
