怎么才能不咳出血
应该是咽喉部炎症刺激局部毛细血管引起的出血导致的咳血痰，也不能完全排除肺部疾病引起的症状。最好到医院做个胸部X光片及咽喉部检查，明确病因，及时对症治疗，注意休息和口腔清洁卫生，避免熬夜劳累，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。
咳喘咳出血是多种原因所导致，多是患病所导致，常见的有：
1、如果吃过多热性食物，导致上火，就会出现牙龈炎，并伴有咳嗽咳出血等症状，但是量很少，一般无需处理，只要注意调理饮食。
2、如果咳嗽剧烈，咳血量比较多，持续时间长，可能是患有肺部病变，如肺结核、支气管扩张、肺癌等，需要到医院检查，找出病因，积极治疗原发病。
咳血常见于支气管扩张、肺结核、肺栓塞及其他肺部疾病。咳嗽出血的病因有以下几种：
1、如果早上刷牙时出现少量咯血血，说明是最近吃了一些容易上火的食物。
2、咯血如果超过20ml，或者持续时间超过1-2个月，都有可能是肺结核、支气管扩张、肺肿瘤等引起的咯血。
3、可能是由于周围脏器出血，比如牙龈出血、鼻窦炎、鼻炎等。
4、部分患者有吐血的可能，需要做进一步的检查。
感冒、咳嗽、咯血一般见于比较严重的感冒，合并了咽炎、喉炎，或者感冒发展到气管的位置，引起气管炎，但是如果没有合并这些情况的时候，咳嗽比较严重也可以把咽喉部的黏膜血管震破，因此会咯血。如果是少量的痰中带血，一般不是什么严重的问题。
问题分析：你好根据描述的情况来看，你目前这个情况的话考虑可能是扁桃体发炎，导致的。
意见建议：但是也不能排除了支气管扩张，或者是肺结核，癌变的情况发生最好。到医院去做一下，结核菌素试验痰培养试验，肺部ct检查确诊。
指导意见：患者男性，20岁，根据以上描述，咳嗽和痰中带血等症状，常见于支气管扩张、肺结核等疾病，但也需要与咳嗽变异性哮喘等疾病相鉴别。建议去医院做头颅CT等检查。
