尽量不要吃橘子，拉肚子的时候需要注意不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，可以适量的喝点红糖姜水或者熬点小米粥喝。必要时可以带孩子到药房买一些药。
通常情况下，腹泻时可以适量食用桔子，具体分析如下：
橙子含有大量的维他命C，当拉肚子时，适量食用，可以帮助患者进行氧化还原，从而减轻腹泻导致的肠胃粘膜水肿。不过，也不能过量食用，橙子属于比较凉性的水果，含有糖份和果酸，如果过量食用，会导致肠道内的果酸刺激肠道，从而导致腹泻。注意腹泻严重的患者是不能够吃橘子的。
宝宝拉肚子拉的厉害，大便还呈水样状，是轮状病毒感染导致的，轮状病毒性肠炎在治疗上，要观察患儿的临床表现来治疗，如果孩子腹泻造成脱水了，电解质紊乱酸中毒，就需要到医院输液治疗，以防脱水导致危及生命。
宝宝拉肚子一天三四次，可能是消化不良，是儿科的常见疾病，发病的原因多是与宝宝腹部的受凉和肠道病毒的感染有关，表现为大便不成形、大便次数增多，频繁的腹泻可能引起宝宝的脱水和电解质紊乱，可以去进行大便常规检查，注意与慢性肠胃炎进行鉴别，确诊为消化不良后可以在指导下应用药物进行对症治疗，注意观察病情变化。
宝宝拉肚子应吃清淡易消化的食物，可适当多吃含锌的食物，避免吃生冷、刺激性食物，如冰淇淋、冰西瓜、辣椒等。
宝宝拉肚子时肠胃较为虚弱，不宜进食加重胃肠道负担的食物，应以清淡有营养的流质或半流质食物为主，例如小米粥，不仅易消化，小米还能很好地补充电解质，预防身体脱水所致的电解质流失。锌能够修复肠黏膜，缩短孩子腹泻的病程，可多吃虾、蛋黄、豆芽菜等含锌量丰富的食物。
若宝宝拉肚子的症状得不到好转，可使用药物调理，如丁桂儿脐贴。该药物含丁香、肉桂、荜茇等中药材，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可通过脐部给药，迅速起效，不仅可以止泻，还可以缓解腹泻伴随的腹痛、恶心、呕吐等症状，效果较为全面。因为其有健脾的功效，改善宝宝食欲不好的症状。
肠道细菌和病毒感染是水样便常见的症状，如果是病毒感染，需要及时补液，避免脱水和出现水电解质紊乱。细菌性感染要及时进行抗感染治疗。平时多吃一些乳酸菌素片和益生菌，调节肠道菌群。注意腹部的保暖，避免受凉，饮食上要注意清淡、易消化。如果症状没有缓解，建议及时去医院消化内科检查，明确具体病因后，对症进行治疗。
