三十的黄疸值就不太正常了，首先需要明确黄疸的指数，如果黄疸指数在12以下，如果是生理性黄疸问题不大，如果黄疸指数偏高，需要进行正规退黄治疗。如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的如果没有并发其他疾病的。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
宝宝的黄疸消退以后再给宝宝进行疫苗接种，不然会导致宝宝的疫苗接种失败，而且有可能会影响宝宝的黄疸病情，也有可能会加重宝宝黄疸情况，一般退出黄疸的药物是可以帮助退黄疸，但是对婴儿也是有一定的副作用的，你给婴儿多晒一些阳光，平时多喝热水。
黄疸是血胆红素代谢不正常引起的血中胆红素水平升高而出现的皮肤，黏膜，巩膜的黄染。正常胆红素主要在肝脏代谢后经尿液和粪便排除。如果肝脏或肝代谢功能出现问题的话，使胆红素增高。
黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。对于生理性黄疸，临床上叫新生儿生理性黄疸。由于新生儿出生以后，红细胞大量破解里面血红蛋白分解出大量的胆红素，造成血清胆红素一过性升高。
