在牙龈上火的时候最好不要吃橘子，具体分析如下：
橘子是一种含有大量糖分的热性食物，如果吃太多的橘子会导致上火，比如口唇生疮、口干舌燥、大便发干等。患者出现上火症状，说明体内热量供应过多，已经出现功能紊乱，这时候吃橘子可能会加重患者的症状，因此上火期间不宜吃桔子。患者可以等到身体恢复后，每天吃1到2个橘子来补充身体所需要的维生素。
橘子是比较常吃的一种水果，它的营养成分比较高，可以有效的帮助，降血压，对抗动脉粥硬化，还能够预防心血管疾病，是可以适当的吃桔子的，对血压问题不会产生太大的影响。
咳嗽可以适量吃橘子。橘子有较高的药用价值。橘子中含有大量的胡萝卜素、维生素C、橙皮甙、柠檬酸、微量元素及矿物质，有润肺、止咳、化痰和止渴的功效。咳嗽患者食用橘子，有利于化痰、促进痰液排出以缓解咳嗽症状。
小孩有咳嗽时不宜食用桔子。孩子的喉咙会有红肿热疼的炎症反应，还有可能会导致喉咙水肿，但是橘子是一种寒凉的食物，会让这种情况更加严重，对咳嗽的治疗和康复有很大的影响，比如苹果、梨等。出现这种情况主要是由于上呼吸道和流感造成的，可以口服盐酸溴己新片、咳平胶囊等镇咳剂，同时还可以配合广谱抗生素头孢克肟进行消炎。
可以适量的吃一点，不要吃太多，感冒期间机体免疫力比较低下，体质虚弱，应当补充维生素。橘子中含有丰富的维生素C，维生素B，蔗糖，膳食纤维，矿物质以及微量元素，所含营养物质可以维持人体正常生理功能需求。
胆固醇高的患者不能吃以下食物：
胆固醇高的患者要避免食用蛋黄、动物内脏、动物脑、奶油、肥肉等。这些食物含有更高的胆固醇。固醇高的患者可以多食用海带、韭菜、胡萝卜、玉米等，这些都能起到降血脂的功效。固醇高的患者可能会出现血管阻塞、骨质疏松、前列腺疾病、肾脏疾病等疾病。因此需要及时就医治疗，可以在医生指导下使用辛伐他汀片、普伐他汀钠片等药物进行治疗。
