这种dha是不饱和脂肪酸,一般不建议给孩子吃,因为DHA是不饱和脂肪酸,如果是母乳或者是配方奶,那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求,所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良,可以口服一些营养脑细胞的药物,比如DHA,比如DHA。市面上卖的DHA,大多都是一些保健品,效果和品质都不是很好,而且会有很多副作用,不推荐服用。
宝宝六个月的时候能吃dha。dha属于不饱和脂肪酸的一种,是维持中枢神经发育的主要成分。宝宝六个月之前可以从母乳中获得dha,不需要额外的补充,六个月以后母乳的营养成分逐渐减少,宝宝对dha的需求增高,需要及时的给予补充,以满足生长发育所需。宝宝适当的补充dha,可以促进大脑细胞和神经的发育,增强宝宝的记忆力。
如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA,那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低,所以需要额外补充。
DHA有益于大脑的发展,但并非总是有益的。母乳喂养的时候,要注意饮食均衡,每天多吃水果和蔬菜,多休息,多晒太阳,避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养,那么DHA的奶粉就会更多,所以,DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA,但是DHA不能太多,否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服,甚至会中毒。
DHA和鱼肝油是可以一起吃的,宝宝摄入鱼肝油能增加身体的吸收能力,而DHA对于宝宝的大脑发育有帮助,们有着不同的功效,家长可以选择给宝宝服用。给宝宝服用之前,可以看一下鱼肝油的成分表,如果成分表中含有DHA,就不必重复服用了。