桂圆是热性水果，建议不食或者少食。
此时孕妇体内铁储备不足，会影响胎儿正常生长和发育。孕期因对营养要求提高，易发生缺铁性贫血。除了经常吃些富含铁质的食物外。在此期间，应及时进补。另外还要注意运动。多吃含铁量高的食物，牛肝，牛肉，猪肝，羊肝，羊肉等。食用红枣，核桃，木耳、红豆等，增加营养，造血原料丰富。
孕妇不宜食用薏米粥。
通常，孕妇不建议吃薏米粥，因为薏米属于寒凉之物，其功效滑利。在怀孕早期食用薏米粥，会导致子宫不节律的收缩，出现先兆流产，出现下腹部疼痛，阴道出血；如果是在怀孕后期，就会出现子宫收缩，从而出现先兆早产。女性出现浮肿、小便不利等症状时，可以在医生的建议下适量饮用薏米粥，这样可以起到促进排尿的作用。
一般情况下，怀孕孕妇通常不能吃桂圆。具体分析如下：
按照中药的说法，桂圆很有可能会导致流产，因此怀孕孕妇通常不能吃桂圆。桂圆具有补气、活血的功效。在怀孕孕妇要避免吃一些寒凉活血的食品。包含蟹类、薏米、龟肉、红糖、朱古力、黑木耳等。另外不要多喝咖啡、绿茶、汽水等，这对胎儿的生长发育不利，要注意多摄入高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果。
孕妇不能吃桂圆孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕以后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往会出现大便的干燥、心悸、烦热、舌质偏红和肝火旺等症状。
一般情况下，对于孕妇来说，能吃薏米红豆粥。
如果女性平时体质相对较差或者怀孕后伴有合并症或者孕早期胚胎不稳定建议避免吃红豆薏仁粥。红豆性平，味甘、酸。主要功效有利水消种，解毒排脓等，孕妇可以放心吃，注意适量即可。，但是薏仁米对子宫平滑肌具有一定的兴奋作用，可以促进子宫收缩，所以需要适量吃，建议孕妇在怀孕期间一定要注意饮食宜营养丰富，避免吃一些可以引起流产或者先兆流产等食物。
