平时要注意饮食清淡，多喝热水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃瓜果蔬菜，多补充维生素和蛋白质，也可以进行适量运动，如果身体不适不严重就不必到医院进行检查了。
首先是要多给宝宝喝水，然后多喝水多排尿退烧会快一点，然后再给他用毛巾给冷敷一下，然后一般是冷敷15分钟左右，然后再用酒精擦拭一下孩子的身体，如果还是超过39度以后呢，就可以吃一点药，如果没有超过39度，尽量不要吃药，因为这么小的孩子，尽量是物理降温。
需要采用抗感冒类的药物进行治疗的，可以自行选择一些常见的抗感冒的药物进行治疗就可以了，另外多喝水，注意休息，根据天气变化适当的增减衣物，注意防寒保暖，饮食上近期清淡饮食为主，不要吃生冷和辛辣的食物。
可以给宝宝口服点感冒药也可以给宝宝贴一个感冒贴和止泻贴，多给孩子喝点白开水，多吃点易消化的食物，可以吃点小米粥，少吃刺激性大的食物，凉的硬的辣的都不可以吃。如便常规、血常规等检查，确定是消化不良还是肠道感染等原因造成腹泻的可能，并且根据检查结果制定合理治疗措施。
如果感冒咳嗽、痰多的人，不应该大量的食用石榴。平常感冒但是没有咳嗽、痰多的情况，可以吃石榴。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质。
宝宝经常出现感冒，说明宝宝的抵抗力比较差。宝宝出现抵抗力比较差，有可能是天生体质比较差，日常生活中不注意或者出现营养不良，导致抵抗力差有关。一定要注意给孩子保暖，多增加营养，增强体质，可以带孩子到医院做一下血常规等相关检查，看看有没有贫血等导致抵抗力下降的情况。然后根据情况进行相应的治疗。建议平时一定要加强锻炼身体，饮食上要注意营养均衡，不要偏食、挑食，可以多吃水果、蔬菜和有营养的食物。同时予以定期的观察血常规、生化等指标的变化，如果出现贫血的情况，需要及时的给予纠正。
