腰椎间盘突出症,20岁

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腰椎间盘突出症,20岁请问有腰椎间盘突出症能跑步吗?健身房里的那些运动项目我还能做吗?瑜伽呢?肚皮舞呢?健美操呢?动感单车呢?疼痛减轻
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罗志林 副主任医师 衡阳中医院外科 三级甲等
擅长:痔疮,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,肛门湿疹,直肠脱垂,便...
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问题分析:腰间盘突出医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。严重的可以考虑手术治疗。
意见建议:对于大多数患者而言,是由于长期的不合理站或坐姿势所导致,也叫“姿势性腰痛”。无论是预防,还是病后的康复,矫正姿势,减小腰部曲度,保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的。
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江涛 山西省长治医学院附属和平医院外科 三级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,胃肠道感染,假膜性肠炎,幽门螺杆菌感...
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问题分析:根据你的描述,有腰椎间盘突出应该进行适当运动,散步等,切忌不要做过于剧烈的运动,防止进一步的损伤。
意见建议:进行合理适当的运动,切忌做反腰椎生理弯曲的运动。祝身体健康。
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李爱连 医师 卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:你好;腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的,治疗期一定要卧硬板床并注意休息,还有平时要用食疗同治以补肾强骨。
意见建议:治疗期一定要卧硬板床并注意休息,还有平时要用食疗同治以补肾强骨。
相关问答

病人有腰腿疼痛症状,存在腰椎间盘突出的可能性。
患有腰突症的病人出现了腰部疼痛,这种现象就叫做腰椎间盘突出症。因此病人有腰腿疼痛的症状,其发病原因较为多样,不纯由腰椎间盘突出引起。因此一定要对患者进行仔细地诊断和分析。应根据病人临床表现,适时、有关辅助检查综合评判。如果患者是腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛时,应该尽快采取手术或者药物等方式对其进行治疗。如单纯腰椎间盘突出引起腰腿疼痛等,在初期,病人可保守治疗,在后期有明显症状,四肢麻木者宜手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出是腰椎纤维环的破裂或不完整,导致椎间隙的髓核疝出或者突出。突出按程度分为膨出、脱出、突出。突出是最严重的一种,纤维环完全破裂,髓核从椎间隙流入到椎管,从而对相应节段的马尾神经或脊神经产生压迫。腰椎管狭窄是整体空间的缩小,椎间盘突出是疝出的占位性压迫。压迫位置如果偏中央就会出现马尾神经的症状,如果偏向外侧,就会形成脊神经的压迫。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛,主要是由于久坐、外伤、受凉等原因刺激腰椎,造成腰椎间盘退行性病变,造成髓核破裂、腰椎间盘突出,造成邻近神经根受到刺激或压迫,从而引发腰痛、腿痛等一系列的临床表现。如果有以上的情况,一定要到医院检查,明确病因,并对症处理。患有腰椎间盘突出症的患者要改变不良的生活工作习惯。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出的早期症状主要是腰部肌肉的酸痛或胀痛,部分刺痛或烧灼痛,腰痛的表现在背部、腰大肌、腰方肌位置上,会出现持续性钝痛或牵扯痛,久站、久坐或劳累时发作,平卧或休息后减轻。如果病人活动后出现腰痛加重,偶尔还伴有腿部的疼痛,需要患者及时到医院检查,经过系统的治疗和康复锻炼,避免腰椎间盘突出症状加重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出症腿麻是因为下肢神经受到压迫所致.。是由于下肢神经受压引起的。腰椎间盘突出是指椎间盘向神经管突出,其中有负责下肢感觉和运动的神经,压迫了下肢神经,从而引起下肢麻木和疼痛。坐骨神经是一种常见的坐骨神经,它是由腰椎的第4、5节和骶椎的第一、三节组成的。腰椎间盘突出对下肢神经的压迫会导致下肢的动作和感觉的改变。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰腿痛最常见的重要原因;腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的应力,从18岁开始持续退变;退变系腰椎间盘突出症的基本病因;椎间盘无血管特性意味着其结构性破坏无愈合能力;髓核碎裂早于纤维环破裂,是纤维环破坏的促进因素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术