不要熬夜，不吃辛辣烧烤的食物，多喝水，多运动，皮肤每天及时清洗，睡眠也要充足，不要去摩擦抠痘痘，可以涂抹凝胶药物，可以使用去痘洗面奶，喝绿豆汤。男生这个时候长痘痘可能跟青春期有关，男性荷尔蒙分泌旺盛，还有激动紧张的情绪会影响。
右边脸颊长痘代表肺功能失常，应该尽量避免食用容易导致过敏的食物。左边脸颊长痘代表是肝功能不畅，应该注意保持心情愉快，不要让身体处于闷热的环境中。
脸颊痘痘一般是精神因素、卫生护理、青春期等因素导致，需要结合自身症状选择合理的方式祛痘。具体分析如下：
1、精神因素：脸颊痘痘和精神因素有一定关系，比如精神太过紧张、经常熬夜、睡眠不足会导致神经系统功能紊乱，容易引发痘痘。可以调整个人情绪，避免精神太过紧张和熬夜。
2、卫生护理：脸颊痘痘也可能是卫生护理不当的原因，比如化妆品没有清洗干净会导致油脂污垢堵塞毛孔，逐渐的会形成痘痘。可通过果酸换肤的方式来疏通毛孔。
3、青春期：青春发育期会导致雄性激素分泌比较高，容易使毛囊皮脂腺开口角化，导致脸颊痘痘。可通过红蓝光照射的物理方式进行去痘。
左右脸颊长痘可以使用以下办法，具体分析如下：
如果脸部油脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌、脸部毛周角化、肠道消化、脸部接触的护肤品、化妆品等因素都有关系。建议口服克林霉素、克拉霉素、多西环素、螺内酯、西咪替丁、维胺酯等。另外，日常生活要有规律，不要熬夜，不要吃辛辣、油炸、海鲜等刺激性的食物，要避免使用不安全的护肤品、化妆品等。
一般情况下，白色粉刺和红色痘痘的性状不同，治疗方法也不相同。
白色粉刺因为角质层的堆积，所以通常呈现出白色，表面有表皮覆盖，与外界不相通，红色痘痘因为炎症刺激，所以多呈现粉红色。平时需要多注意面部的卫生，减少使用护肤品，保持皮肤透气，白色粉刺一般可以自愈，红色痘痘可以用硫磺皂来清洗，对皮肤表面进行消毒消炎，同时要避免高糖、高脂肪的食物摄入，充足的睡眠也有利于痘痘恢复。
在日常生活中多喝温开水，多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜以及补充维生素。
脸颊两边长粉刺的原因很有可能是由于你平时不注意清洁并且不注意去角质造成的，患者可以定期使用去角质的啫喱来对你脸颊进行角质的去除，这样就可以有效的去除脸上的粉刺，当然你也可以选择使用粉刺针将粉刺排出，如果你不及时的将粉刺排出，很可能会造成发炎感染。
