舌头上出现齿痕有很多原因，要对症治疗。一个就是牙弓比较小，舌体比较大，如果说要消除这个齿痕，就是要扩展牙弓，比方说有些牙列拥挤的，只要进行矫正之后，那牙弓就会恢复正常的大小，这样舌头上的齿痕就会消失。
如果经常出现齿痕，这和体虚湿盛有关，和肝郁气滞有关，通过一定的调理来逐渐的改善，食疗方面能够取得很好的作用，比说可以把山药和薏米都磨成粉再喝，这样不仅好吸收消化，而且还有利于病情恢复。
裂纹舌一般是不可以愈合的，平时需要保持口腔的清洁卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，并且口服维生素c和复合维生素b等，平时多加锻炼身体，增强自身的免疫力，防止感冒。特别是要戒烟戒酒，尽量减少刺激。必要时可以口服免疫抑制剂。
舌面有一条很深的裂纹可以通过使用药物、针灸等方式来治。
舌头出现裂纹的原因主要是因为中医认为阴虚火旺或者是肾虚。需要去正规的医院做一下检查，确定是不是有原因的。如果找不到原因，可以通过中医或者针灸来进行治疗。建议不痛的患者无需进行手术。有裂缝的病人要注意保持口腔的干净，使用消炎的漱口剂，防止裂沟内的细菌和食物残留，疼痛的患者应该首先清理沟槽。
裂纹舌可以自己恢复，但是依据脏腑失调功能的时间还有程度，如果脏腑功能失调引起的舌裂纹时间过长、过久或者病情过重，很长时间都没有调理，自己又不节制生活、饮食各个方面。舌裂纹就不会下，本身的病情也会愈来愈重。
主要是缺乏维生素b2或者是葡萄糖酸锌。需要做相应的补充，同时多吃蔬菜水果都有帮助，注意不要吃油腻的食物。如果是在舌头表面出现裂纹，一般考虑缺乏维生素引起的皲裂，需要注意检查有没有疼痛，如果是出现疼痛，一般口服维生素进行治疗。
