牛肉、鱼、兔肉等都是瘦肉食品。脂肪肝病人可适量食用。虽然牛肉中所含的高蛋白对脂肪肝、免疫和肝细胞修复有益，但过量食用也会发生。皮下和肝内脂肪含量增加，导致病情进一步加重。此外，从脂肪肝饮食的原则来看，脂肪肝病人不适合食用高脂肪肉类和高糖食品，因为含有高胆固醇和甘油三酯，这将增加肝脏的负担，导致脂肪的过度积累。
特别能吃未必就是怀孕了，无法用是否能吃的方法判断妊娠，如近期尤可食用，但月经并未到来，可考虑使用试纸来进行检测，若试纸显示为阳性，则考虑怀孕，适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕，平时要注意休息。多参加户外活动，尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少进食油炸食品，少吃辛辣食物，多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。
牛肉的脂肪含量每一百克含有两克左右的脂肪。不用担心，牛肉含有维生素B6牛肉中含有足够的维生素B6，可以增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而帮助身体在强化训练后恢复。
一般情况下，脂肪肝患者能吃五花肉，但是不宜过多吃。
五花肉的营养价值均衡，适当食用可以补充体内能量，但是摄入量过多，会导致病情加重，不利于身体恢复。通常轻度脂肪肝不会产生明显的临床症状，但是严重程度加重，有可能会出现临床症状。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
吃辣肚子痛要停止吃辣的食物。如果症状比较轻微，考虑可以通过饮水，进食不辣的食物来缓解。还可以服用一些止疼药，如果情况比较严重及时去就诊。考虑可能是由于辛辣刺激之品。对胃黏膜造成了一定程度的损伤而引起。因此，考虑可以服用一些抑酸护胃的药物，以及一些止疼药。
吃辣的食物对瘦身有一定的帮助，吃辣的食物可以刺激机体产热出汗，促进能量消耗，有助于减肥，但是吃辣过多，容易引起上火的。想要减肥首先应该控制饮食，要保持每餐七分饱，特别是晚餐，晚餐尽量以水果为主，如果要吃饭，尽量减少主食的摄入，增加蔬菜的摄入。平时每餐可以多吃蔬菜，肉类蛋白以鸡肉和鱼肉为主，除了饮食之外，还要适当的进行运动，比如慢跑或者室内瑜伽，都能够帮助消耗体内多余的脂肪。通过节制饮食和适当运动，就能够消耗多余的脂肪，加速新陈代谢。
