在市医院住过院也不见起色
血压高时，必须服用降压药，首先要连续监视血压3天以上，或在医院进行动态血压监测，以明确是否存在高血压疾病，如果是高血压疾病，则需要长期服用降压药物。平时低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重。
一般90/70mmHg的血压是属于正常的血压，高90低70属于体位性低血压。人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压值是在正常范围，饮食上多吃蛋白质丰富的食物，多吃大枣、花生和瘦肉等食物，适当运动，坚持体育锻炼。
控制的好可以不用吃药的，当检测结果表明高血压的严重程度已经高于“轻度”并且高血压的症状没有得到缓解时，有必要使用药物来降低血压。只是轻度高血压，通过调节饮食和运动可以改善和预防它。因此，是否终生服药主要取决于高血压是否能够得到控制和调节。高血压控制得好，不用服药就可以治疗。
睡觉时枕头不要太高，也不要太低，适中就行，高血压会有一定的动脉压升高，全身小动脉硬化很突出的，会逐步的影响组织器官的血液供养的，引起血液循环不良，枕头高影响血液循环通过。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。
血压在160/100mmHg以上就需要用药治疗，属于终身用药疾病，治疗过程中要每天晨起安静状态下监测血压，不能自行停药，如果需要停药或者换药必须咨询面诊医生意见。高血压降压需要综合治疗，如积极用药治疗同时，要注意低盐低脂饮食，加强锻炼，多运动，增强身体抵抗力。
