润康是女性孕期的一种营养补充剂，其中含有α-亚麻酸（可以促进EPA、DHA合成，吸收效率较高），因此不用再额外补充其他DHA，以免加重孕妈胃肠道负担，影响胎儿发育。
DHA是一种不饱和的脂肪酸，可以促进胎儿脑细胞的发育以及胎儿视网膜细胞的发育，是女性孕期必须的营养元素之一。而美好蕴育润康中，所含的α-亚麻酸能够促进DHA的合成，吸收效率要高于直接补充DHA，因此不用再额外补充其他DHA补充剂。另外，润康中还含维生素A、牛磺酸等11种营养素，可起到提高减少早孕反应、维持孕期体重、安稳孕期情绪等作用。
除服用润康外，日常饮食也可补充孕期所需的多种营养元素，例如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等，对于提高孕期质量也有一定效果。
孩子如果没有饮食异常，无需特意补充，过度补充反而可能对孩子的生长发育起反作用，DHA视神经系统的细胞生长及维持的主要一种成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑大脑皮层和眼睛视网膜中所占比例最大，因此对胎儿及婴幼儿大脑及眼睛的发育具有极其重要的作用。
这种dha是不饱和脂肪酸，一般不建议给孩子吃，因为DHA是不饱和脂肪酸，如果是母乳或者是配方奶，那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求，所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良，可以口服一些营养脑细胞的药物，比如DHA，比如DHA。市面上卖的DHA，大多都是一些保健品，效果和品质都不是很好，而且会有很多副作用，不推荐服用。
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
DHA和鱼肝油是可以一起吃的，宝宝摄入鱼肝油能增加身体的吸收能力，而DHA对于宝宝的大脑发育有帮助，们有着不同的功效，家长可以选择给宝宝服用。给宝宝服用之前，可以看一下鱼肝油的成分表，如果成分表中含有DHA，就不必重复服用了。
DHA宝宝一般不需要额外补充。DHA是一种不饱和脂肪酸，可以促进神经系统以及大脑神经的发育，对宝宝的智力、大脑发育起着非常重要的作用。但是，母乳中含有足量的DHA，现在很多配方奶粉中也添加了DHA，可以满足宝宝生长发育所需，6个月以后，孩子添加辅食，鱼类、蛋黄等也含有DHA，所以大多数情况下不需要额外补充，如果孩子辅食吃的比较差，可以适当给孩子添加DHA。
