慢性咽炎要注意调理，平时要防止用嗓过度，必要时可以进行雾化吸入的辅助治疗，慢性咽炎的治疗比较困难，去除病因是治疗慢性咽炎的，少食用油腻食品，进行适当体育锻炼。
儿童慢性咽炎选择紫外线照射、电凝治疗方法、冷冻治疗方法，都能够缓解身体不适的症状，对于慢性咽炎的治疗都有一定的辅助效果，平时应该有一个好的自我保健意识，可以避免出现了慢性咽炎反复发作的危害。
慢性咽炎和咽喉炎，可以口服蒲地蓝消炎口服液，冬凌草片，可以局部吸入布地奈德吸入剂，以抑制炎症因子，少说话，多饮水，注意休息。避免吃辛辣刺激的食物，必要时到医院可以查胃镜。
慢性咽炎主要和机体体质有关，是由于免疫调节异常导致的无菌性炎症，表现为咽干、咽痒、咽痛以及咽部异物感。治疗方法主要靠平时的保养，要清淡饮食，刺激辛辣的少吃，不要劳累、熬夜、上火，可以适当用清热解毒的药物治疗，如果出现反复咽痛、咽干的现象，还可以选择雾化治疗，配合口服清热解毒的药物治疗。
慢性咽炎的盐水熏蒸治疗方法是用大的碗或者汤盆放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气呼气，每次十到十五分钟，每天两到三次，即可有效的缓解咽部干痒等不适的症状。除了白开水，胖大海、金银花也可以适当喝一些，但要注意不要对其形成依赖性。
治疗慢性咽炎的方法是采用中医调理疗法治疗，对症治疗；以中药平衡综合调理疗法的先进诊疗模式，从根源上清除炎症，且疗效持久巩固。常用的有橘红莓茶，此茶对慢性咽炎有生津润燥，抗菌消炎、止咳祛痰，对咽炎具有独特的疗效。