滋补品如冬虫夏草、人参，包括桂圆干、荔枝干等，越是大补，就越容易改变孩子正常的内分泌环境。禽肉吃得过多，蛋白质和脂肪摄入量也会增加，生理成熟时间就会不断提前。油炸食品含有较高的热量，在体内转化成脂肪之后就容易引起内分泌紊乱，而且反复加热的食用油也会导致“性早熟”。
引起性早熟的原因主要在于，神经中枢内分泌异常，也就是性激素分泌过多，环境污染，如农药，激素污染，食物中含有过量的激素，如洋快餐，外界信息，如电视，网络等性暗示的过早接触等。
家长可以通过控制体重、饮食等方式预防儿童性早熟。
首先家长可以控制孩子的体重，因为儿童过于肥胖就会引起脂肪转化为雌激素的数目增多，从而可造成性早熟的发生。其次是给儿童少用滋补的药物，如果儿童吃了含有激素的保健品，往往会造成外源性的性早熟，比如要少给孩子使用海狗肾，淫羊藿，燕窝等。此外是对环境因素的调整，比如避免孩子过早谈恋爱及观看电视节目。
婴儿性早熟首先要确定原因，然后根据原发性疾病进行处理。
如果婴儿性早熟是脑部肿瘤导致的，有神经方面的表现，可以做外科手术，并且要做好随访。对于儿童来说，如果出现了特发性真性性的早熟，可以通过GnRH来进行，也就是促性腺激素释放激素。但患者不可以随意用药，务必及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。
通常情况下，中医可以治疗性早熟。
性早熟的主要是肾阴虚内火旺，只要对症应用改善肾阴虚的药物，还有降火祛湿的中药，通常孩子性早熟的症状一般就会得到改善，甚至可能会完全治愈。建议家长带孩子去医院的中医科就诊，由专业的医生，根据孩子具体情况，然后选择对症的治疗药物，例如知柏地黄丸、六味地黄丸等，具体服药剂量，一般应严格遵照医生医嘱。
