背后长了很多小红疙瘩伴随瘙痒也有可能与湿气太重引起的小红疙瘩有关系的，多是由于皮脂腺分泌旺盛引起的局部症状。期间注意多吃蔬菜水果和多喝水避免吃辛辣刺激容易上火的食物很快就会好转的。
背后长痘痘和油脂分泌旺盛有关系，也和日常的洗护习惯有关系。有些青年朋友不太重视前胸、后背的清洁问题，洗澡的时候只是清水冲洗，或者用浴液简单清洗一带而过，导致胸背出现的皮脂分泌长期得不到有效的清除，淤积在毛囊内，时间久了就会出现痘痘的问题。平时要注意保持局部清洁，去除油脂，在饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
背后长了很多小红疙瘩可以采取一般治疗和药物治疗。
如果背后长了很多小红疙瘩，并且有明显瘙痒感，考虑是局部皮肤过敏导致的，患者可以内服、外用抗过敏药物治疗，包括炉甘石洗剂、樟脑软膏、艾洛松霜、氯雷他定、西替利嗪等。如果背后长了很多小红疙瘩，并且以红肿、疼痛为主，有的甚至有小脓尖，考虑是毛囊炎引起的，可以外用药物，比如夫西地酸乳膏、复方氯霉素酊等。
胸背部的痘痘多见于痤疮、马拉色菌性毛囊炎、细菌性毛囊炎等，痤疮病因较复杂，复发原因很多，如劳累紧张，睡眠不佳，辛辣食品、食物不耐受、家族遗传、抵抗力低下、反复细菌（主要是痤疮丙酸杆菌）感染、油脂分泌旺盛、不良化妆品应用等。注意局部清洁卫生，忌燥辣食物，平常多吃水果蔬菜补充维生素。
起痘痘的原因有很多种也不一定是喝中药引起的，如果真的是喝中药引起的，就要考虑是不是身体内代谢比较差一些，药物没有代谢掉，给身体带来一部分的残留，喝过中药以后一定要多喝温开水，增强身体的免疫力，也要帮助身体自身代谢，如果痘痘特别多的话，及时去正规的医院去看一下，找到真正的原因才好对症下药。
