严重的神经衰弱可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是严重的神经衰弱，患者需要调整好日常生活习惯，即保持良好的心情，保证充足的睡眠，健康的饮食等，有助于缓解症状。
2.药物治疗：如果是因为精神因素导致的，建议依靠药物进行调理，例如甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等，以及养血安神片、酸枣仁口服液等。
改善严重失眠神经衰弱的方法如下：
1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外，也有含有咖啡因的药，如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟，香烟中的尼古丁会影响睡眠。
2、如果只是轻微的神经衰弱，饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是，神经衰弱严重时，必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。
多参与娱乐活动，特别是体育运动，选择喜欢的项目，每日进行，养成良好的运动习惯。服用神经递质调节类的药物，缓解症状。平时注意放松，不可过度劳累，做到劳逸结合，饮食方面，清淡富有营养为主。
可以使用中医进行治疗，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。支持性和解释性的心理治疗可帮助病人认识疾病的性质和消除继发焦虑。
平时多关注自己的心理保健，正常的理解和应对现实困难，不要过度思虑焦虑，平时多培养有益身心的身体情况不错健康爱好，充实现实生活及精神生活，晚餐后外出散步、快走，不熬夜，保持饮食清淡适量，睡前放松身心。
高中生目前已经出现神经衰弱，主要有考虑是由于高中生学习压力比较大，或者精神压力比较大，建议首先缓解学习压力，避免精神压力过大，平时建议保证睡眠，避免劳累，避免熬夜。避免精神紧张。
