献血浆对身体没有危害。但是要适量。因为献血可以促进人体骨髓的造血，对增强机体新陈代谢，提高机体免疫力和抗病能力，都有一定的积极作用。还可以防止动脉硬化等心脑血管疾病，但每次献血都应该间隔六个月以上。每次献血量不能超过400毫升。献血太频或者量过多，对身体健康也是不利的，不能保证机体有效的造血。影响身体健康。献血后多喝水，加强营养，注意休息，避免劳累。
献血对于年轻人来说是一件非常好的事情，对人的身体不仅没有那么大危害，反而会有一些好处，可以促进身体的新陈代谢。献血的危害可能会造成血液功能的弱化甚至丧失，主要因为红细胞的减少使体内部分器官得不到足够的氧气，从而产生头晕的现象，还可能破坏血管的弹性。但一般一周左右的时间都可缓解，网上所谓的十大坏处，其实并没有那么多。
无论是初次献血还是多次献血，都会有轻度疼痛的感觉。因为献血时需要做静脉穿刺，工作人员会把献血针的针头刺入献血者的外周静脉中，静脉中的血液就会源源不断的进入到献血袋中储存起来，这就是献血的整个过程。
献血之后能够刺激人体的造血功能，能够产生新的血细胞，可以完成衰老血细胞和新血细胞之间的代谢，对于维持人体健康有一定的益处；献血之后人体的一些器官进入相对缺血、缺氧的状态，虽然短暂，但是，可以激发性能，特别是可以调整人体免疫力，对于恢复器官功能、改善人体对于病邪的抵抗能力，效果非常理想。
成分献血就是用离心机将采出来的全血分离提取需要的成分后把剩余液体输回给捐血者，采集时间长，因为每次采出来四百多毫升全血提取的成分血远远不够，需要多次循环采集和提取，一般要1个小时，如果用MCS+或CS3000采集双份有的采集时间长达2-3小时，对血管要求比全血高，如果用trima，血管要求更高。
