美容功效，因为桃花茶中含有山奈酚，三叶豆甙等物质，还含有丰富的维生素，能够起到扩张血管，疏通脉络的效果，活血化瘀，因为桃花茶中含有山奈酚，豆精，等物质，有助于化开人体的淤血，排毒去皱，因为桃花茶中含有丰富的植物卵蛋白，能够被皮肤轻易吸收。
一起饮用有很好的美容养颜效果，桃花玫瑰茶是一道滋补气血的茶饮，对于气血不佳的人群来说，每天喝一杯桃花玫瑰茶可以促进血液循环，活血养颜，对面部状态有极佳的改善作用。
菊花茶的副作用，菊花茶中还有大量的咖啡因，可以使人变得兴奋。如果孕妇喝多了，会刺激胎动增加，甚至影响胎儿的生长发育。菊花属于凉性的茶，脾胃虚弱的人尽量不要喝，会引起腹泻。对于阳虚体质的人就不适合喝菊花茶，但是高血压的病人可以服用。
具有以下几种功效:第一种，桃花茶中含有大量的纤维素，可以润肠通便，用于治疗便秘；第二种，桃花茶可以带走体内多余的油脂，用于治疗肥胖症，第三种，菊花茶有一种清香的味道，可以清新口气；第四种，有淡化色斑的功效，可以清除人体内积存的多余黑色素；第五种，可以排出体内多余的毒素。
桃花有利水、活血、通便的功效，也是一种中药材，营养丰富而且还有美容养颜的作用。桃花中含有山奈酚、胡萝卜素、豆精、三叶豆甙和维生素等营养物质，美容护肤作用非常卓越，可以泡水喝的茶饮。适量的饮用一些桃花茶有疏通脉络、润泽肌肤、扩张血管、润肠通便的作用，同时还能改善血液循环，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，能够改善皮肤干燥、粗糙以及皱纹多的症状，有一定的美容效果。
菊花茶中含有大量的酸性物质，长期服用与孕妇食物中含有的铁元素结合，形成一种不被人体吸收的物质。菊花茶中，还有大量的咖啡因，可以使人变得兴奋。如果孕妇喝多了，会刺激胎动增加，甚至影响胎儿的生长发育。菊花属于凉性的茶，脾胃虚弱的人尽量不要喝，会引起腹泻。
