吃点什么保健品

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我自小体弱多病,体质很差。最近总觉得疲劳无力,有的时候头晕乏力,总是掉很多头发,胃经常不舒服,老是觉得饿,又不能多吃。特别容易饿,饿了人就觉得发慌。但是血糖都正常。请问是什么原因,吃点什么可以调节。
补充提问:
记忆力很差最近
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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你好!~你的情况最好是中医辨证施治,中药调理比较好的。
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糖尿病人可以吃蛋白质粉,糖尿病人控制血糖和控制饮食很重要,目前糖尿病的治疗方法有控制饮食和遵医嘱服用降糖药,积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

DHA和卵磷脂有助于促进神经细胞发育,对宝宝大脑发育有帮助,可以吃含有这类营养素的保健品。
美好蕴育润康的主要成分为α-亚麻酸,其代谢物DHA对宝宝的智力起到很重要的作用。此外,它还添加了卵磷脂及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素与微量元素,具有营养脑神经,增强脑力的作用。因此,孕产妇可在医生指导下服用该产品促进宝宝大脑发育,同时结合饮食调理,如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等鱼类,核桃、杏仁、花生等坚果,均有助于强健宝宝的脑部,促使智力发展。
孕期需要注意饮食平衡和多样化,不要过量摄取任何一种食物或营养素,以免营养摄入不均衡,影响胎儿发育。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

乳腺增生的女性一般不建议食用保健品,因为多数保健品中都含有雌性激素,会加重症状。
建议女性患有乳腺增生,在日常中一定要多注意自己的身体状况,尤其是对乳房的保护,避免使身体受凉,如果发现身体不适,一定要去医院进行检查。治疗期间,饮食多宜清淡饮食为主,少吃含有大量食品添加剂的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,对于恢复病情有帮助。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

有很多种类的保健品,尤其是儿童保健品,包括补钙、补锌、补脑等。对儿童来说,均衡的饮食和正常的牛奶摄入量就足够了。没有必要补充其他保健产品。毕竟,保健品的疗效不确定,价格仍然很高。对于婴幼儿来说,常规维生素D补充就足够了。牛奶或食物可以补充其他营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

伟哥是一种很好的壮阳的性保健品,能促使阴茎迅速勃起并且坚硬,还能延长性生活的时间,有效地促进性交。在药店就可以买到,但有一点一定要记住,如果长期使用,对身体有一定的伤害,非常容易形成药物依赖,并导致阳痿。去正规医院的男科检查,找出原因,针对原因就可以采取相应的有效的治疗,这是最安全的作法。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可以吃一些含钙高的滋补品。建议生活中注意调养,减少患肢活动,避免剧烈运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,比如蛋类,肉类,鱼类等高蛋白饮食。多吃含钙高的食物,比如牛奶,骨头汤等。少吃辛辣等刺激性食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术