要注意加强体育锻炼，增加免疫能力，避免劳累过度，保持睡眠质量，注意不受凉、吸烟以及饮酒都有可能导致自身的免疫力降低，造成鼻粘膜调节能力下降，导致病毒有机会乘虚而入。
过敏性鼻炎与食物和空气中的其他物质有关，比如海鲜、柳絮、杨花等，都会引起过敏，具体的过敏反应可以用过敏原来判断。
在日常生活中要尽量不要暴露于过敏原，春、秋等易过敏的季节要戴上口罩，防止过敏原进入鼻腔。要加强对变态反应的抗性，可以加强身体的免疫力。
如果出现过敏性鼻炎，可以服用一些抗过敏的药物，同时服用一些鼻腔喷剂，如氯雷他定片、扑尔敏片等药物治疗。
儿童鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。建议：鼻炎一般是在气候改变、早上起床、空气干燥或有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现，平时要多给孩子喝水。
小儿鼻炎的临床表现与成人的鼻炎有异曲同工之妙，往往是因为没有得到及时的治疗和治疗，导致长期的鼻炎。鼻塞、流涕、嗅觉不灵敏、头痛、咳嗽等是小儿鼻炎的常见表现。鼻塞可引起病人呼吸困难，甚至是用嘴巴呼吸，并且有很重的鼻音。
临床表现为：清水状或粘液状，严重时可伴有粘脓性鼻涕，可导致嗅觉减退。鼻塞，缺氧会导致头疼和头晕眼花，不能专心工作和学习，小儿鼻炎引起咽部异物感时，会经常咳嗽。
小孩鼻炎的症状表现主要有鼻塞、多脓涕，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻出血和关节痛，部分孩子会有头痛现象。根据鼻炎严重程度采取口服药治疗、喷鼻剂、雾化、经穴、微创手术等，严重以及保守治疗无效的才会考虑手术治疗，如果患者不放心带孩子到正规的耳鼻喉科医院就诊。
小儿鼻炎的症状，常见的是流鼻涕、鼻子堵、睡眠不安、睡觉时出气粗，年龄小一点的孩子可能会吃奶时费力，鼻子呼哧的，这是多数就诊家长描述的孩子的症状。如果有这种症状超过10天，建议家长带孩子去相应的科室详细的做鼻科的专业检查。
