发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。
发烧建议吃流质的或者半流质、少渣、易消化的食物。一般情况下，口腔温度37.5度以上、腋下37度以上、一日间温度相差1度以上即可判定为发热。在发热的时候要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，主要是以稀软易消化的为主，同时要注意补充蛋白质。高烧是一种很常见的病症，一般人都会有，发烧是一种主要的病因，主要发生在儿童身上，引起父母的恐慌和担心，如果不及时的发现，很有可能会对孩子的身体造成很大的影响。
宝宝发热期间不能吃鸡蛋，会加重胃肠道的负担，引起腹胀，腹痛，消化不良等症状，宝宝发烧以后，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，不利于胃肠道的消化和吸收。
发烧时不能喂奶。由于宝宝刚出生比较小，不管什么原因的发烧都不能给宝宝喂奶，因为妈妈发烧，奶水的温度也会升高，让宝宝喝后也会不舒服。可以暂时停止进食，给孩子一些其它的东西过渡，等烧退了再给。妈妈可以服用一些退烧药，也可以到医院检查。还需注意服药时不要给宝宝喂奶，同时要多喝水促进身体代谢的加快，还要少吃腥辣的食物。
发烧可以多吃清淡、少盐、少油腻的食物。要根据具体情况进行分析。如果出现自发性腹膜炎、胰腺炎等情况，应立即停止进食。常见的肺炎患者可以选择以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白质，避免油腻、辛辣、霉变等食物，多喝水。如果是其他感冒引起的发热，可以通过多吃蔬菜和水果来补充维生素和植物纤维，具体的饮食要根据实际情况来决定，根据具体的情况来治疗，如果是发热引起的，可以选择敏感的抗生素。
