考虑并不是因为缺钙引起的，出现膝关节疼痛，最常见的原因是膝关节滑膜炎，这可能是由于劳损，受凉刺激有关系。患者可以进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，缓解疼痛症状，如果症状始终存在，可以做膝关节磁共振检查，看看有没有膝关节积液，半月板损伤。
如果膝盖这里特别容易疼痛，是由于膝关节有退行性病变，周围血液循环不好，平常少走楼梯，可以做针灸拔罐疗法，有利于疏通经络，改善血液循环，如果疼痛比较厉害，还可以配合吃点非甾体类抗炎药。
脚关节痛初发时可用一些祛风除湿药，还可辅以按摩、针灸及理疗等治疗。平时如果出现关节疼痛，一定要看看是什么原因引起的。首先要看看是不是类风湿关节炎，结缔组织病，脊柱关节病，痛风性关节炎等生活中应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴。
关节痛一般可以采取保守治疗的方式来达到疼痛缓解的目的。根据引起关节疼痛的具体病因不同，采取的方式或者药物而有所不同。可以通过热敷、针灸、艾灸等进行治疗。
如果是外伤造成的，首先要做全面的检查，看看有无骨折，有无软组织损伤。
若有外科适应症，则须行外科手术。保守治疗的时候要多注意休息，避免在这个时候做推拿。
肘部的关节非常疼痛，很有可能是染上了关节炎，严重有可能会出现肿胀或者导致关节屈伸不利，建议到医院拍x光片检查明确诊断，可以吃点非甾体类止痛药，配合做一下针灸和中频电疗。
