骨刺，俗称骨质增生，是中老年的常见病。该疾病的名称在国内外尚未统一。最常见的是膝关节、髋部、腰椎、肘关节等关节。建议避免长期剧烈运动，适当的体育锻炼，及时治疗关节损伤，对于超重者，适当的减肥可以防止脊柱和关节骨刺。此外，外科手术和中药也可以用来治疗。
患者发生足跟骨刺，这种症状是由于骨质增生导致的，而且这种疾病大多发病于中老年患者，这种疾病无法完全根治，只能通过适当的治疗方法来进行缓解。
如果病情比较轻微，仅有脚跟部位的疼痛，患者可以采取热敷、减少运动、佩戴来治疗，以及穿戴能够缓解骨刺的医用鞋垫来进行治疗。如果病情严重，患者可以采取外科手术，去除骨刺。
骨刺多见于腰间或是足跟，属于骨质疏松和衰老的症状。最常见的是跟骨骨刺，患者主要是脚踝疼痛，早晨起床后不敢起床，稍微运动一下就可以减轻。
骨刺的患者，可以在医生的指导下，服用骨刺平片、骨刺消、金龙丸等抗骨质增生类的药物，能起到活血化瘀、消肿止疼的效果。还可以通过药物的熏洗来缓解，如果出现剧烈的症状，可以选择封闭。
一般情况下，腿长骨刺可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腿长骨刺的症状，患者可以遵医嘱使用骨仙片、骨刺消痛液等药物来治疗，以缓解腿部的不适症状，从而促进病情逐渐好转。
2.日常护理：如果患者存在腿长骨刺的情况，患者应注意进行护理，要尽量避免穿高跟鞋、硬底鞋，以免加重不适感。此外，患者应避免进行剧烈运动，要注意休息。
骨刺是一种常见的疾病，因此对于骨质疏松患者来说，软化骨刺是一种有效的治疗手段。首先要多休息，尽量不要做太大的动作，尽量减轻负担，可以通过热敷、理疗、针灸、艾灸、推拿等中药进行调理，还可以服用一些中药进行调理，也可以服用一些能够促进血液循环的中成药。如果有比较严重的情况，或者是关节的磨损比较严重，可以进行关节置换。
