如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
一般来说，小孩喝米粉不会拉肚子，如果对米粉过敏则也可能拉肚子。
米粉是比较常见的食物，宝宝身体健康，通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是，如果孩子对米粉类食物过敏，或者对对米粉添加剂过敏，则可能会拉肚子，此外，宝宝处于急性疾病期间，胃肠道消化吸收不好，敏感性增高，即便平时喝米粉没事，这个时候也有可能出现拉肚子的情况。
小孩拉肚子吃一些清淡的饭菜。
腹泻可食苹果，石榴之类；便秘可以多喝蜂蜜或番泻叶水。腹泻可多放盐白粥，建议不放肉类。腹泻时可喝糖水或热开水，如果腹泻比较严重时，还应该在饭前喝杯白开水或者加点儿盐。肉粥还能增加肠胃负担，腹痛大便后减轻了痛苦。饮食需要以清淡易消化的为主。还要多喝温水，加速身体的新陈代谢，对缓解腹泻是有帮助的。
一般情况下，拉肚子后可以吃清淡的食物，还可以是相关药物，具体内容如下：
拉肚子后患者可以多食用香蕉，因为它富含钾和镁，可以预防因拉肚子引起的电解液失衡，同时还富含果胶，能帮助消化肠道内的水份，从而减少排便的时间。患者还可以吃点盐类的稀饭，可以补充体力。患者也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如法莫替丁散、氢氧化铝片、硫糖铝片等，有较好的治疗效果。
如果胃炎吃完药后拉肚子的症状，有可能是胃炎的突发。出现急性胃肠炎或慢性胃炎的原因有：幽门螺杆菌感染和免疫因子。出现腹胀症状时，可以在医生指导下使用舒肝快胃丸。平时要注意清淡的生活，不要食用生冷、辛辣、刺激性的食品，不要抽烟喝酒。
此外，如果胃炎吃完药后拉肚子的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
一般情况下，宝宝拉肚子总喝水，应该给孩子喝低渗口服补液盐纠正脱水。
宝宝拉肚子总喝水主要是因为拉肚子丢失了消化液、水分和电解质，引起脱水口渴。这种情况下应该给孩子喝低渗口服补液盐纠正脱水，光让宝宝多喝水是不够的，因为水里面的电解质含量较低，也没有葡萄糖等能量，同时还应该积极治疗腹泻，比如服用蒙脱石散止泻，有助于缓解症状。
