晒黑的皮肤怎样美白?

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晒黑的皮肤怎样美白?我喜欢打篮球,可是皮肤晒黑后无法恢复……
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛磊 主治医师 河北省儿童医院整形美容 三级甲等
擅长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸...
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问题分析:你好,维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。因此,经 常吃富含维生素C的食物,可使色素减退
意见建议:平时注意少晒太阳,多食含有VC的水果,蔬菜,如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等
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任怀兴 河北省威县常屯乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:闭经,痛经,月经不调
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问题分析:你好,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品。
意见建议:水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
相关问答

美白全身皮肤可以通过E光嫩肤、化学剥脱术、美白导入等方式,建议咨询专业的医师,选择合适的治疗方案。
1、E光嫩肤:美白全身皮肤可以通过E光嫩肤的方式治疗。利用光热作用及光化学原理,能够粉碎皮下色素颗粒并刺激真皮组织再生,从而达到美白肌肤的效果。费用一般在5000元到20000元左右。
2、化学剥脱术:化学剥脱术是利用剥脱剂涂抹于皮肤表面,能够促使老化角质层剥脱,并刺激真皮层再生,从而达到美白肌肤的效果。费用一般在3000元到5000元左右。
3、美白导入:美白导入一般是利用将美白药剂导入皮肤内,接着利用超声波的震动作用,能够使皮肤变得更加亮、有弹性。费用一般在5000元到10000元不等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

柠檬切片用蜂蜜浸泡兑温水服用一天三次可以美白祛斑。把柠檬切成片,放在适量白酒中浸泡一天,然后用棉签蘸取酒水,外涂色斑的位置。用柠檬汁和酸奶、蜂蜜适量混合后,均匀涂于色斑的位置。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,不存在美白皮肤最有效的说法,因为每种美白方式的效果一般是因人而异的。建议患者通过日常护理、果酸换肤等方式来美白。具体分析如下:
1.日常护理:患者平时应该注意营养均衡,适量吃橘子、西红柿等新鲜的水果蔬菜;外出时涂防晒霜、戴帽子;早睡早起,避免熬夜或过度劳累;适当增加体育锻炼,比如游泳、瑜伽等。
2.果酸换肤:如果患者想要比较明显的美白效果,应该及时到医院通过果酸换肤来美白。果酸换肤是使用高浓度的果酸对老化角质层进行剥离,使其脱落,还可以清除皮肤表面沉淀的色素。患者一般在治疗后7-14天左右可以看到效果,能够维持6-12个月左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

可以选择使用激光祛斑,效果非常的不错;也可选择果酸化学剥脱治疗;也可以选择配合口服的维生素C;有必要的,可以在斑片上通过涂抹2%氢醌霜等减轻局部色沉,可以有效的让色素沉着恢复到正常的皮肤颜色。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

医院皮肤科通常可以美白皮肤。
肤色深浅通常与人体内的黑色素细胞数量相关,该细胞数量越多,体内黑色素颗粒数量则越多,肤色通常也更深。
如果求美者有美白皮肤的需求,通常可以在正规医院的皮肤科进行专业治疗,常用方式为光子嫩肤美白,能够使特定的、宽光谱的强脉冲光作用于皮肤,并产生光热作用与光化学作用,通常能够破坏黑色素颗粒,有助于使之随新陈代谢而排出体外,从而美白皮肤。
除到医院皮肤科就诊外,求美者也可以通过做好防晒措施来避免肤色加深,还可以适当多吃圣女果、柚子、樱桃等富含维生素的食物,以抗氧化,进而改善肤色。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤黑美白的方法通常包括注意防晒、光子嫩肤等。
1、注意防晒:长时间受到日光照射容易加快体内黑色素的生成,从而逐渐的在皮肤表面出现发黑的症状,平时在外出工作时尽量涂抹防晒,同时可以通过打太阳伞以及带这样冒等方式来防止阳光直射,有助于改善皮肤发黑症状。
2、光子嫩肤:光子嫩肤是采用的强脉冲光原理,仪器放射出来的特殊光线通常不会损伤表面皮肤,但是可以进入皮肤的深层作用于黑色素,使黑色素颗粒逐渐的被排出体外,可以让皮肤变白。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。