问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于白内障导致的。
指导建议：这种情况主要还是需要去医院眼科检查一下，确定具体的病因再对症进行治疗，平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
高血压眼底出血要及时去医院检查，了解病情对后续治疗有帮助。高血压的治疗与护理非常重要，这是治疗高血压的关键所在，很多高血压患者忽视了生活护理，导致血压恢复缓慢，严重影响了高血压患者的恢复。治疗高血压要根据自身情况不断调整治疗方案，提高治疗效果。建议患者多吃含钾、钙丰富、含钠低的食物，比如土豆、茄子、海带、莴笋等。
眼底出血以后，视网膜的功能是有损伤的，就是治疗，视力不能恢复以前的视力，需要积极治疗白血病，避免视力继续下降，可以用一些改善微循环和应用视网膜神经的药物，尽量维持现有视力不下降。
糖尿病引起的眼底出血需要尽早做激光封闭。以及常规性的半年复查一次眼底。平时要严格控制血糖，维持在正常水平，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果。注意眼睛的休息避免劳累和熬夜。
长期的高血压就会容易引起毛细血管壁破裂，精神有改变就会容易产生动脉硬化。可以采用喝活血化瘀的药物来进行治疗，同时还要控制好血压，注意饮食，少吃含盐量比较高的食品，以免引起血容量的增加。
高血压眼底出血严重，因为眼底出血重者可致盲，为预防高血压引起的失明，应注意以下几个方面：
—、定期体检。眼科检查周期以6个月1次为最佳，专业医师对晶状体、玻璃体和眼底进行检查。
二、饮食要做好调整。少脂肪、少糖份、多吃蔬菜和水果。
三，尝试一些眼部理疗。按摩眼部穴位、热敷、旋转眼球、改善眼球供血、消除疲劳、运动眼部肌肉等。
四、养成用眼好习惯。要经常变换阅读角度，养成眼保健操和定期复诊等好习惯。不要在光线差的环境中停留太久。阅读、阅读报纸和电视时要注意用眼卫生。
