孕妇可以适量吃口香糖，口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和而成的糖，有一定清洁口腔的作用，还能促进面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。
怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖，一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分，但是其的成分很少，所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗，咀嚼15分钟即可。但是，口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服，孕妇多嚼口香糖，会对孩子产生刺|激，会对孩子的大脑产生不良的反应，也会对女性的神经系统造成不良的影响，而且身体比较冷的女性也不要多食用，以免导致肚子疼，拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。
糖尿病患者可以吃口香糖，但只能吃无糖的。
有些口香糖是木糖醇做的，糖尿病人可以用。因为木糖醇不会影响患者的血糖水平，所以糖尿病患者最好少吃甜食，包括木糖醇口香糖。因为有些患者长期不吃甜食，很想吃甜食，所以会买一些甜食吃。有的商标上写着木糖醇，但实际上可能不是木糖醇，患者食用后容易引起血糖波动。糖尿病患者吃口香糖时要看标签。这些含糖的食物最好少吃。偶尔尝一尝也是可以的。不要每天都吃。
糖尿病患者可以吃口香糖但是只能吃不含糖的。
有些口腔糖是用木糖醇做的这种口香糖糖尿病患者就可以吃，因为木糖醇不会影响患者血糖的水平，糖尿病患者最好是少吃甜的食品，有些患者由于长时间不吃甜的，很想吃甜东西，所以就会买些甜的食品来吃，这要看好厂家生产的内容物，有些商标上写的是木糖醇但实际上可能不是木糖醇患者食用以后容易引起血糖波动。糖尿病患者吃口香糖要看好标签最好也少吃这些含糖食物偶尔尝一下是可以的不要每天都吃，不要养成不好的习惯对机体来说是不利的。
口香糖的好处很多，不仅可以帮助缓解压力，还能够清除口中的异味，但并不是所有人都适合吃口香糖的，长期嚼口香糖会腐蚀牙齿，因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。
吃口香糖的主要好处是可以保持口气清新，清除口腔异味，能促进唾液分泌，唾液酶可以分解进入口腔的有害物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。吃口香糖还可以缓解紧张的情绪。吃口香糖主要的坏处是会腐蚀牙齿，口香糖含糖较多，在口腔内容易滋生细菌，容易形成蛀牙。另外口香糖含有较多的色素，经常吃是不利于身体健康的。
