高压100低压90从吃的上面怎么改善

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高压100低压90从吃的上面怎么改善
曾经治疗情况和效果:

检查过 吃的降压片

想得到怎样的帮助:

吃什么食物可以改善

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王庆春 副主任医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老...
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问题分析:您好,一般芹菜有保护血管的功效,小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀,有协同降血压的作用,洋葱能降血脂,预防血栓形成,达到辅助降压的效果,醋可减少血液流通的阻塞,改善高血压患者的症状,平时可以喝点橙汁,紫薯,红茶等,都有利于降低血压。
意见建议:建议最好多控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素D,脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,能够帮助降低3%至10%的血压,脱脂牛奶是非常理想的降压食物,可以适当喝点,希望可以帮到您。
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吴勇江 主治医师 江苏省大丰同仁医院其他
擅长:综合
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问题分析:您好,从目前的血压看,基本控制在正常范围内,下压稍高一些。
意见建议:建议继续规律,按时服用降压药,坚持适量活动,清淡饮食,避免精神紧张等,定期测量血压观察。
相关问答

对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高压130,低压100,只要及时的处理,血压在正常范围内,是不会有生命危险的。
高血压的定义为同一天三次测量血压大于140mmHg、舒张压90mmHg。如果是年轻人患有高血压,需要注意原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等继发性高血压。
通过适量的锻炼、规律的作息、合理的药物治疗,一般可以使患者的血压恢复到正常水平。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高压130低压100属于二级高血压,是否危险需要看具体原因确定,如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素,属于中危,常见的危险因素有吸烟,高脂血症,年龄大于60岁,绝经后女性,心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低压100mmHg高压130mmHg通常不是特别严重。
正常的人血压通常在90-140mmHg之间,低压在60-90mmHg之间。如果出现低压100mmHg高压130mmHg的情况,通常属于偏高的血压,但不是特别严重,不过也需要进行降压治疗,避免出现并发症。患者平时要注意保持良好的心情,多注意多休息,多运动,低盐低脂肪。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高压150低压100一般比较严重,这时需要及时服用药物。
高压为150毫米汞柱,低压为100毫米汞柱,已属高血压病的二级,较严重,此属中高血压,推荐用药降压治疗,还是到医院心内科看看吧,经正规降压治疗后,应视各人具体情况而定,建立良好个体化降压方案,不能自己私吃乱药。并且患者平时还需要注意饮食,尽量吃清淡的食物,避免食用高脂肪、油腻的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

属于正常血压,不存在高血压或低血压症状。一般正常的血压是平静状态下血压100-140,60-90的,对于睡眠不佳以及压力过大的人可能会造成短暂性的血压不正常的现象,平时应该注意休息,降低压力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病