天热吃不下饭多喝水，少吃油腻的，多运动，运动完以后要洗个澡，核心体温有所上升，传递到下丘脑食欲控制中枢，降低食欲，减少进食量。环境高温和剧烈运动抑制食欲，减少进食量即为“苦夏”现象。
孕早期不能进食，一般属于正常早孕反应，可从改变饮食结构，舒缓心情等方面入手、合理作息，以及其他方法进行调理，严重者，建议就医处理。下面介绍几种简单实用的方法。具体如下：
1、改变饮食结构：吃些较淡的东西，各种鲜菜，鲜果，清淡汤类采用少食多餐，忌频繁挨饿，不吃油腻食物、辛辣刺激性食品。2、舒缓情绪：精神紧张过甚、担忧会影响食欲，因此，孕早期应该保持心情舒畅，忌精神紧张，忧虑。孕早期胎儿对营养的需求较低，因此，孕妇会有不能进食的现象，也别太紧张和着急。3、生活规律：睡眠充足，不熬夜，忌过度疲劳和适当运动，利于促进消化。
老人呕吐、吃不下东西可能是以下原因导致的：
如果老人呕吐、吃不下东西，需要及时就医，避免造成水和电解质流失，导致缺水。在进行营养补充的时候，可以服用胃复安片来抑制恶心，还可以通过做胃镜、血液常规等来确定导致呕吐的原因，然后进行针对性的药物干预。在治疗过程中，尽量不要食用辛辣刺激的食物，注意以清淡饮食为主，可以适当地进行体育锻炼，能够增强体质。
孕初期吃不下东西的处理方法如下：
怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。怀孕一、两个月开始，很多孕妇会有害喜的现象。害喜的程度轻重有别，一天当中的任何时间都可能发生。此时，孕妇最好少量多餐，避免肚子太空或是太胀，因为这两种情况都比较想吐。
怀孕总吐吃不下可以通过药物治疗、生活护理来改善。
孕妇一旦停经，hcg浓度会成倍的升高，从而导致孕妇的胃部出现反常的情况。如果孕妇呕吐严重，会有恶心、呕吐的症状，吃不下东西。在这个时期，怀孕期间要多吃些清水和汤汁，并且要吃一些比较简单的食物，以增加水分。如果真的是什么都不能进食，尿检结果是三个或更多，那么只能去妇产科就诊，用营养水来补充营养。这种情况下不能服用止吐剂，只能进行对症的辅助疗法。
脑梗塞患者若侵犯舌咽神经，可导致肌无力、构音障碍、说话不清楚、饮水、吞咽、进食等。对于这种类型的患者，需要进行活血化瘀的治疗，以疏通颅内血管，促进神经功能的恢复，然后配合针灸进行治疗，一般情况下，病情会慢慢好转。3-6个月后，症状不明显，一般都会留下一些后遗症。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
