问题分析：身体里面的出现褐色斑点，大多数考虑可能是跟体内的激素水平变化有关，可能是跟近期饮食结构劳累熬夜，生活作息时间不规律，当然也不排除身体方面的疾病。
指导建议：建议需要去医院做一个内分泌性激素指标的检查，血常规方面的检查，微量元素方面的检查，皮肤镜的检查等，以及健康查体，综合评估，平时注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些，还有维生素C和维生素E丰富的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃红烧的食物，避免抽烟喝酒。
脚面皮肤痒的原因主要有以下几点：
1.接触性皮炎：接触塑胶或橡胶拖鞋、雨靴等引起的过敏反应，主要是水肿性红斑、斑疹、斑丘疹、水疱等。临床上可以通过服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸左西替利嗪口服液、复方甘草酸苷胶囊，局部应用丁酸氢化可的松软膏、丙酸氟替卡松软膏、丁苯羟酸软膏、糠馏油等药物进行治疗。
2.体癣：体癣是一种类似于脚背的红色斑点，边界清晰，周围有轻微的凸起。可以口服伊曲康唑胶囊，外涂盐酸特比萘芬。
主要是由于发生细菌性感染导致的，一般是通过药物来治疗，需要治疗半个月左右的时间，最近饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，也不要吃油腻的，每天坚持锻炼身体，可以促进机体毒素的排出，有利于症状的缓解。
右脚面肿的原因是下肢静脉回流不上有关系。也可能与肾脏疾病或者心脏疾病有关系。到正规地方检查一下，可以做下肢静脉血管彩超检查，24小时心电图检查。心脏彩超检查。肾脏彩超检查等。必要时可以抽血做肾功能检查，离子检查等。查找病因，对症治疗。
一般情况下，脚面痒起疙瘩可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脚气是脚气感染导致的，主要是由于脚上的真菌感染，一般会出现散在多发性的水泡，伴有瘙痒和脱屑。需要及时就诊，在专业医师的指导下，口服兰美抒、达克宁、珊瑚癣净等抗真菌的外用药膏，才能取得良好的治疗效果。如果有比较严重的瘙痒症状，可以口服一些抗组织胺类的药物。
