2013年10月曾经射频消融术，结合臭氧术治疗，50天后又复发
彻底治愈腰椎间盘突出症
牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。
腰椎间盘突出主要是跟外伤磕碰或者长时间坐位弓腰或者重体力劳动有关如果有腰椎间盘突出，可以适当性生活不影响，如果腰椎间盘突出发作期间需要严格卧床休息，暂停性生活剧烈运动，如果实在想性生活可以采取男下女上不受力体位。
腰椎间盘突出症在一定程度上来说，是可以采取一些措施来预防的，主要与日常生活方式有关。首先，正确的坐姿很重要，坐位时胸部要挺起，腰部要平直，注意同一姿势不要保持太久。其次，平时可以进行一些针对性的锻炼，瑜伽、普拉提都是很好的选择。最后，要避免过度劳累，不要搬过重的物品，平时可以对腰部进行适当的按摩，缓解疲劳。
腰椎间盘突出主要症状是腰痛、腿痛、也会引发腰腿痛。出现了明显下腰部疼痛，出现白天劳累加重，晚上经过休息后会自动减轻。而腰椎间盘突出症一般还有下肢不适症状，即所谓的神经压迫症状。可以去医院看看。
卧床休息可以去除体重对椎间盘的压力，制动可以缓解肌肉收缩、韧带张力对椎间盘的挤压，以利于椎间盘高度的恢复、突出髓核的回纳。可以避免运动时腰骶神经根在椎管内移动时带来的磨损。
腰椎间盘突出症的临床症状是腰腿痛。这种痛苦经常会持续下去，有时候会让人难以忍受腰椎间盘突出症会对神经造成一定的影响，但也有一些患者会出现麻木，随着神经损伤，疼痛会逐渐变成麻木。所以腰椎间盘突出症是一种自限性的疾病，如果熬过了最艰难的阶段，比如最痛苦的时候，就会慢慢的恢复，这是一个自我修复的过程，到了后面，小腿外侧会出现麻木的情况，这种情况会逐渐消失。
